Wyszukiwarka kursów, pomoc szkoleniowa i tracker we wszystkich vitaparcours w Zurychu
advertisement
Nazwa | Zurich vitaparcours |
---|---|
Wersja | 2.0.1 |
Aktualizuj | 30 maj 2024 |
Rozmiar | 41 MB |
Kategoria | Zdrowie i fitness |
Instalacje | 10tys.+ |
Deweloper | Stiftung VITA Parcours |
Android OS | Android 8.0+ |
Google Play ID | ch.vitaparcours.android |
Zurich vitaparcours · Opis
Wyszukiwarka kursów, pomoc szkoleniowa i tracker we wszystkich vitaparcours w Zurychu
Większa różnorodność podczas treningu w jednym z 500 vitaparcours w Zurychu w Szwajcarii:
. Znajdź Zurych vita parcours
. indywidualne plany treningowe
. nowe ćwiczenia oraz porady i wskazówki
. Śledzenie i analiza
. dzielić się i motywować z przyjaciółmi
ZNAJDŹ PARCOURS VITA ZURYCH
Znajdź najbliższe Vitaparcours w Zurychu. Niezależnie od tego, czy mieszkasz, pracujesz, czy jesteś na wakacjach.
INDYWIDUALNE PLANY TRENINGOWE – OPRACOWANE PRZEZ BASPO
Co chciałbyś robić dzisiaj na kursie? Chcesz wykonać trening całego ciała? Trening siłowy czy wytrzymałościowy? A może wolisz zrobić coś dla swojej mobilności? Wybierz co Ci dziś pasuje i określ jak intensywnie chcesz trenować w zależności od ćwiczenia i ilości powtórzeń. Zapisz swój plan do dalszego treningu lub podziel się nim ze znajomymi.
NOWE ĆWICZENIA ORAZ PORADY I TRIKI
Dzięki około 100 ćwiczeniom - od łatwych do trudnych - Twój trening na vitaparcours w Zurychu będzie jeszcze bardziej zróżnicowany. Wszystkie ćwiczenia zostały przetestowane i zatwierdzone przez Szwajcarski Federalny Instytut Sportu Magglingen, EHSM. A liczne porady i wskazówki dotyczące treningu, lasu i bezpieczeństwa pokazują, czym jest dobre szkolenie i prowadzą bezpośrednio do rzeczy, które warto wiedzieć z BFU, centrum doradztwa w zakresie zapobiegania wypadkom.
ŚLEDZENIE I ANALIZA
Zacznij i trenuj na vitaparcours w Zurychu z wybranym planem treningowym. Śledź dystans kursu, czas trwania i liczbę wykonanych ćwiczeń. Po biegu porównaj czas biegu na swojej trasie z czasem biegu osób w Twoim wieku. Przegląd wszystkich sesji treningowych pokazuje Twoje sukcesy treningowe i ukończone biegi treningowe w wybranym okresie czasu.
UDOSTĘPNIJ I MOTYWUJ ZE PRZYJACIÓŁMI
Ci, którzy dużo trenują z aplikacją, zostaną nagrodzeni. Zbieraj nagrody i odbierz prezent. Po biegu możesz również podzielić się swoim momentem treningowym i planem treningowym ze znajomymi. Być może będą Ci towarzyszyć na kursie na kolejnym treningu?
Zurych vitaparcours jest dostępny dla każdego, zawsze i wszędzie, bezpłatnie.
https://www.zurichvitaparcours.ch/de/Info
Większa różnorodność podczas treningu w jednym z 500 vitaparcours w Zurychu w Szwajcarii:
. Znajdź Zurych vita parcours
. indywidualne plany treningowe
. nowe ćwiczenia oraz porady i wskazówki
. Śledzenie i analiza
. dzielić się i motywować z przyjaciółmi
ZNAJDŹ PARCOURS VITA ZURYCH
Znajdź najbliższe Vitaparcours w Zurychu. Niezależnie od tego, czy mieszkasz, pracujesz, czy jesteś na wakacjach.
INDYWIDUALNE PLANY TRENINGOWE – OPRACOWANE PRZEZ BASPO
Co chciałbyś robić dzisiaj na kursie? Chcesz wykonać trening całego ciała? Trening siłowy czy wytrzymałościowy? A może wolisz zrobić coś dla swojej mobilności? Wybierz co Ci dziś pasuje i określ jak intensywnie chcesz trenować w zależności od ćwiczenia i ilości powtórzeń. Zapisz swój plan do dalszego treningu lub podziel się nim ze znajomymi.
NOWE ĆWICZENIA ORAZ PORADY I TRIKI
Dzięki około 100 ćwiczeniom - od łatwych do trudnych - Twój trening na vitaparcours w Zurychu będzie jeszcze bardziej zróżnicowany. Wszystkie ćwiczenia zostały przetestowane i zatwierdzone przez Szwajcarski Federalny Instytut Sportu Magglingen, EHSM. A liczne porady i wskazówki dotyczące treningu, lasu i bezpieczeństwa pokazują, czym jest dobre szkolenie i prowadzą bezpośrednio do rzeczy, które warto wiedzieć z BFU, centrum doradztwa w zakresie zapobiegania wypadkom.
ŚLEDZENIE I ANALIZA
Zacznij i trenuj na vitaparcours w Zurychu z wybranym planem treningowym. Śledź dystans kursu, czas trwania i liczbę wykonanych ćwiczeń. Po biegu porównaj czas biegu na swojej trasie z czasem biegu osób w Twoim wieku. Przegląd wszystkich sesji treningowych pokazuje Twoje sukcesy treningowe i ukończone biegi treningowe w wybranym okresie czasu.
UDOSTĘPNIJ I MOTYWUJ ZE PRZYJACIÓŁMI
Ci, którzy dużo trenują z aplikacją, zostaną nagrodzeni. Zbieraj nagrody i odbierz prezent. Po biegu możesz również podzielić się swoim momentem treningowym i planem treningowym ze znajomymi. Być może będą Ci towarzyszyć na kursie na kolejnym treningu?
Zurych vitaparcours jest dostępny dla każdego, zawsze i wszędzie, bezpłatnie.
https://www.zurichvitaparcours.ch/de/Info