कहीं बाहर काम, कभी भी।
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नाम | J&J Official 7 Minute Workout |
---|---|
संस्करण | 2.8.5 |
अद्यतन | 22 सित॰ 2023 |
आकार | 51 MB |
श्रेणी | स्वास्थ्य और फ़िटनेस |
इंस्टॉल की संख्या | 500हज़ार+ |
डेवलपर | Johnson & Johnson Health & Wellness Solutions Inc. |
Android OS | Android 6.0+ |
Google Play ID | com.jnj.sevenminuteworkout |
J&J Official 7 Minute Workout · वर्णन
एक तेज, सरल, विज्ञान आधारित हर मिनट की गिनती करने के लिए जिस तरह से!
क्रिस जॉर्डन, जॉनसन एंड जॉनसन मानवीय कार्य-प्रदर्शन संस्थान में व्यायाम फिजियोलॉजी के निदेशक द्वारा बनाया गया है, एप्लिकेशन 230+ देशों में एक से अधिक 25 लाख बार डाउनलोड किया गया!
प्रमुख विशेषताऐं:
• कसरत पुस्तकालय, 22 पूर्व निर्धारित वर्कआउट शामिल तीव्रता और अवधि में अलग-अलग
• व्यायाम, अपने कार्यक्रम फिट करने के लिए तैयार कर रहे हैं 7 से 32 मिनट से लेकर
• 72 अभ्यास और 22 वर्कआउट आप 1,000 विविधताओं से अधिक बनाने के लिए अनुकूलित कर सकते हैं - आसान से मुश्किल करने के लिए
• स्मार्ट कसरत सुविधा अपनी फिटनेस और प्रेरणा के स्तर गेज और आप के लिए विशेष रूप से वर्कआउट की एक किस्म पैदा करता है
• कई फोकस क्षेत्रों और कसरत तीव्रता को लक्षित कस्टम वर्कआउट बनाएं
• नियंत्रण संगीत और ऑडियो अपने डिवाइस से संकेत देता है
• 72 हाई डेफिनिशन वीडियो ट्यूटोरियल के साथ अभ्यास जानें
• सेट कसरत और निष्क्रियता अनुस्मारक आप ट्रैक पर रहने में मदद करने के
• फेसबुक और ट्विटर के माध्यम से अपने वर्कआउट साझा करें
यह बाहर काम करने का समय है!
क्रिस जॉर्डन, जॉनसन एंड जॉनसन मानवीय कार्य-प्रदर्शन संस्थान में व्यायाम फिजियोलॉजी के निदेशक द्वारा बनाया गया है, एप्लिकेशन 230+ देशों में एक से अधिक 25 लाख बार डाउनलोड किया गया!
प्रमुख विशेषताऐं:
• कसरत पुस्तकालय, 22 पूर्व निर्धारित वर्कआउट शामिल तीव्रता और अवधि में अलग-अलग
• व्यायाम, अपने कार्यक्रम फिट करने के लिए तैयार कर रहे हैं 7 से 32 मिनट से लेकर
• 72 अभ्यास और 22 वर्कआउट आप 1,000 विविधताओं से अधिक बनाने के लिए अनुकूलित कर सकते हैं - आसान से मुश्किल करने के लिए
• स्मार्ट कसरत सुविधा अपनी फिटनेस और प्रेरणा के स्तर गेज और आप के लिए विशेष रूप से वर्कआउट की एक किस्म पैदा करता है
• कई फोकस क्षेत्रों और कसरत तीव्रता को लक्षित कस्टम वर्कआउट बनाएं
• नियंत्रण संगीत और ऑडियो अपने डिवाइस से संकेत देता है
• 72 हाई डेफिनिशन वीडियो ट्यूटोरियल के साथ अभ्यास जानें
• सेट कसरत और निष्क्रियता अनुस्मारक आप ट्रैक पर रहने में मदद करने के
• फेसबुक और ट्विटर के माध्यम से अपने वर्कआउट साझा करें
यह बाहर काम करने का समय है!