SkinPick - Dermatillomania

Tarif : 65 $ USD par semaine (facturé toutes les quatre semaines). Des options flexibles sont disponibles - contactez notre équipe d'assistance pour obtenir de l'aide.

L'application SkinPick est une solution éprouvée et efficace pour traiter et gérer votre trouble de la cueillette de la peau. Bénéficiez d'un accès individuel direct à un thérapeute spécialisé possédant une expertise dans le traitement de la cueillette de la peau, qui vous guide pour surmonter vos défis personnels. L'application propose également une gamme de ressources et d'outils pour vous accompagner dans votre cheminement vers la reprise et la croissance.


Principales caractéristiques:

Soutien de thérapeutes experts : nos thérapeutes se spécialisent dans le traitement des troubles de la cueillette cutanée à l'aide de techniques fondées sur des preuves issues de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) ainsi que de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT).

Programme de traitement personnalisé : recevez un plan de traitement personnalisé adapté à vos besoins spécifiques par un thérapeute expert. Ce programme vous aidera à traiter les causes sous-jacentes de vos cueillettes cutanées et vous permettra de développer des mécanismes d'adaptation sains.

Éducation : Acquérez une compréhension plus approfondie du prélèvement cutané et de ses causes, déclencheurs et conditions associées, ainsi que de l'impact physique et émotionnel du prélèvement cutané. Découvrez les stratégies de traitement fondées sur des données probantes, ainsi que les techniques et mesures pratiques que vous pouvez suivre vers la guérison.

Outils utiles : accédez à une gamme d'outils intégrés à l'application pour mettre en œuvre facilement les techniques thérapeutiques fondées sur des preuves que vous avez apprises au cours de vos séances. Commencez votre voyage en effectuant une auto-évaluation afin de mesurer vos progrès et d’adapter votre plan de traitement. Surveillez vos épisodes et vos envies de cueillette dans notre outil d'auto-surveillance pour prendre conscience de vos habitudes de cueillette. Pratiquez des techniques de pleine conscience dans notre outil Mindfulness pour accroître votre conscience et gérer vos pensées de course. L'application dispose de nombreux autres outils conçus spécifiquement pour améliorer votre parcours de guérison et soutenir vos progrès.

Groupes de soutien : engagez-vous avec une communauté d'individus confrontés à des défis similaires grâce à des groupes de soutien virtuels dirigés par des thérapeutes qualifiés. Partagez vos expériences, obtenez du soutien et encouragez-vous les uns les autres.

Contenu éducatif : explorez une riche bibliothèque de matériel pédagogique, tel que des articles, des vidéos et des webinaires, pour approfondir votre compréhension du trouble de la cueillette cutanée et de sa prise en charge. Ce contenu fournit des informations précieuses et vous donne des connaissances.

Faites le premier pas pour surmonter le picotement de la peau et améliorer votre bien-être avec l'application SkinPick. Cette application est conçue pour faciliter votre cheminement vers la guérison en vous fournissant le soutien thérapeutique et les outils dont vous avez besoin. Commencez votre chemin vers le rétablissement dès aujourd’hui.

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