SkinPick - Dermatillomania

Preis: 65 USD pro Woche (wird alle vier Wochen berechnet). Es stehen flexible Optionen zur Verfügung – kontaktieren Sie unser Support-Team für Unterstützung.

Die SkinPick-App ist eine bewährte und wirksame Lösung zur Behandlung und Behandlung Ihrer Hautpickstörung. Erhalten Sie direkten persönlichen Zugang zu einem spezialisierten Therapeuten mit Erfahrung in der Behandlung von Hautpickel, der Sie bei der Bewältigung Ihrer persönlichen Herausforderungen unterstützt. Die App bietet außerdem eine Reihe von Ressourcen und Tools, die Sie auf Ihrem Weg zur Genesung und zum Wachstum unterstützen.


Hauptmerkmale:

Unterstützung durch fachkundige Therapeuten: Unsere Therapeuten sind auf die Behandlung von Skin-Picking-Störungen spezialisiert und nutzen dabei evidenzbasierte Techniken aus der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) sowie der Akzeptanz- und Bindungstherapie (ACT).

Personalisiertes Behandlungsprogramm: Erhalten Sie von einem erfahrenen Therapeuten einen maßgeschneiderten Behandlungsplan, der auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Dieses Programm hilft Ihnen dabei, die zugrunde liegenden Ursachen Ihres Hautpickens anzugehen und ermöglicht Ihnen, gesunde Bewältigungsmechanismen zu entwickeln.

Bildung: Gewinnen Sie ein tieferes Verständnis für das Skin Picking und seine Ursachen, Auslöser und damit verbundenen Zustände sowie für die physischen und emotionalen Auswirkungen des Skin Pickings. Erfahren Sie mehr über evidenzbasierte Behandlungsstrategien und praktische Techniken und Schritte, die Sie zur Heilung unternehmen können.

Hilfreiche Tools: Greifen Sie auf eine Reihe von In-App-Tools zu, um die evidenzbasierten Therapietechniken, die Sie während Ihrer Sitzungen erlernen, einfach umzusetzen. Beginnen Sie Ihre Reise mit einer Selbsteinschätzung, um Ihre Fortschritte zu messen und Ihren Behandlungsplan anzupassen. Überwachen Sie Ihre Pflückepisoden und Triebe in unserem Selbstüberwachungstool, um sich Ihrer Pflückmuster bewusst zu werden. Üben Sie Achtsamkeitstechniken in unserem Achtsamkeitstool, um das Bewusstsein zu stärken und Ihre rasenden Gedanken zu bewältigen. Die App verfügt über viele weitere Tools, die speziell dafür entwickelt wurden, Ihre Heilungsreise zu verbessern und Ihren Fortschritt zu unterstützen.

Selbsthilfegruppen: Arbeiten Sie über virtuelle Selbsthilfegruppen unter der Leitung erfahrener Therapeuten mit einer Gemeinschaft von Personen zusammen, die vor ähnlichen Herausforderungen stehen. Tauschen Sie Erfahrungen aus, gewinnen Sie Unterstützung und ermutigen Sie sich gegenseitig.

Bildungsinhalte: Entdecken Sie eine umfangreiche Bibliothek mit Bildungsmaterialien wie Artikeln, Videos und Webinaren, um Ihr Verständnis der Hautpickstörung und ihrer Behandlung zu vertiefen. Dieser Inhalt bietet wertvolle Einblicke und stärkt Sie mit Wissen.

Machen Sie mit der SkinPick-App den ersten Schritt zur Überwindung des Hautpickens und zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens. Diese App soll Ihren Weg zur Heilung erleichtern, indem sie Ihnen die therapeutische Unterstützung und die Werkzeuge bietet, die Sie benötigen. Beginnen Sie noch heute Ihren Weg zur Genesung.

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