My Fitness Plan

Atteignez vos objectifs de remise en forme avec MFP : votre application tout-en-un de remise en forme, de nutrition et de coaching
Pas d'IA. Véritable coach. De vrais résultats. Entraînez-vous n'importe où, n'importe quand à partir de 3,84 $/semaine. Application de fitness et de nutrition n°1 pour les personnes occupées. Vous évoluez. Nous révolutionnons. Transformez votre parcours de remise en forme avec MFP, l'application ultime pour les personnes occupées qui souhaitent maximiser leurs performances et simplifier leur chemin vers une meilleure santé. Que vous soyez un débutant ou un passionné de fitness chevronné, souhaitant perdre du poids, développer vos muscles ou améliorer votre bien-être général, MFP évolue avec vous, vous fournissant tout dans une seule application pratique, vous garantissant d'atteindre vos objectifs avec un véritable coach et de vrais résultats.
Principales caractéristiques :
Entraînements et programmes de fitness
Accès illimité à tous les entraînements et programmes de fitness : musculation, cardio, HIIT, Tabata, perte de poids, renforcement musculaire, poids corporel, appareils de gym, marathon — des programmes adaptés à votre niveau de forme physique.
Minuterie d'entraînement intégrée : restez sur la bonne voie grâce aux minuteries intégrées pour des entraînements fluides.
Vidéos d'exercices : accédez à des vidéos pédagogiques pour chaque exercice.
Suivi des progrès : surveillez les calories, les pas, les entraînements, le sommeil, les mesures corporelles, intégrez les montres intelligentes pour des informations en temps réel.
Tous les niveaux : les programmes s'adressent à différents niveaux de condition physique (débutant, intermédiaire, avancé) garantissant des défis et une progression appropriés. Nutrition avec NUTRIFLEX™️
Libérez votre potentiel de santé avec NUTRIFLEX™️ : des centaines de recettes, des plans de repas sur mesure.
Repas personnalisables : plans personnalisés alignés sur les préférences et les objectifs alimentaires.
Objectifs macroéconomiques et caloriques : les repas répondent aux besoins nutritionnels : perte de poids, entretien, gain musculaire.
Délicieuses recettes : instructions de cuisson étape par étape, listes d'ingrédients.
Listes de courses : les listes générées automatiquement simplifient les courses. Coaching personnel
Coaching : Check-ins mensuels avec de vrais coachs – conseils personnalisés, motivation.
Soutien nutritionnel amélioré : optimisez vos plans alimentaires avec les conseils d'experts.
Plans d'entraînement personnalisés : exercices sur mesure pour atteindre vos objectifs de remise en forme.
Définition d'objectifs et suivi des progrès : définissez et surveillez les objectifs avec des rapports de progression détaillés. Fixez-vous des objectifs. Réalisez-les. Nous vous donnons les moyens de définir et d’atteindre divers objectifs adaptés à votre style de vie et à vos aspirations. Qu'il s'agisse d'établir des objectifs nutritionnels quotidiens, de viser un poids corporel spécifique ou de personnaliser un objectif personnel, notre application vous accompagne à chaque étape du processus.
Objectifs personnalisés : définissez vos objectifs uniques, de l'apport calorique aux étapes de perte de poids, en vous assurant qu'ils correspondent parfaitement à vos ambitions et préférences.
Formation d'habitudes : cultivez des habitudes plus saines avec des défis personnalisés comme opter pour des boissons sans calories ou préparer des repas faits maison. Prenez en charge votre forme physique en choisissant des itinéraires actifs ou en adoptant une cure de désintoxication numérique avant de vous coucher, chacune étant conçue pour améliorer votre bien-être général. Pourquoi choisir le MFP ? Chez MFP, nous sommes fiers d'un véritable coaching humain, et non de robots IA, garantissant un accompagnement personnalisé adapté à vos besoins. Avec des forfaits abordables à partir de seulement 3,84 $/semaine, nous pensons que tout le monde mérite d'avoir accès à un mode de vie plus sain sans barrières financières.
Pas de robots, juste des humains : Un accompagnement personnalisé de votre coach dédié à votre réussite.
Abonnements abordables : choisissez des forfaits de 3 ou 12 mois à partir de 3,84 $/semaine.
Garantie de remboursement de 14 jours : sans risque : résultats réels ou remboursement.
Entraînez-vous n'importe où, n'importe quand : flexibilité pour vous entraîner à votre convenance. Communauté et soutien
Défis engageants : Restez motivé : défis de remise en forme, soutien de la communauté.
Notifications personnalisées : mises à jour, rappels adaptés aux objectifs.
Assistance par chat 24h/24 et 7j/7 : aide instantanée, conseils en cas de besoin. Détails de l'abonnement
Renouvellement automatique, annulation automatique : l'abonnement se renouvelle automatiquement, annulez ≥24 heures avant la fin de la période. Gérez, annulez facilement les abonnements via l'application.
Politique de confidentialité : traitement détaillé des données, informations de protection sur la page de politique de confidentialité du site Web. Rejoignez plus de 20 000 passionnés de fitness et commencez la transformation dès aujourd'hui.