HerFIT- 女性高效減脂、增肌翹臀課程

L'essai n'est pas limité à sept jours, vous permettant de télécharger gratuitement sans lier immédiatement votre carte.
Essayez-le, aimez-le, puis abonnez-vous pour pouvoir rejoindre l'expérience en toute confiance

Moins d'un an après son lancement, plus de 10 000 femmes se sont inscrites pour l'utiliser !

Si vous avez souvent l’impression de ne pas savoir comment commencer à perdre de la graisse ou à être en meilleure forme, ou si vous avez déjà l’habitude de faire de l’exercice mais que vous ne voyez pas les résultats,
Ce qui vous manque, c'est un cours systématique qui vous convient vraiment !
Le système HerFIT APP analyse et vous propose un programme d'exercices adapté à votre niveau et à vos objectifs, garantissant que les cours que vous utilisez peuvent vous aider à atteindre les objectifs souhaités.


【Plus de temps passé à chercher des menus en ligne, HerFIT est votre coach fitness de poche】
Chaque exercice d'entraînement de nos cours est accompagné de conseils audiovisuels de coachs professionnels et d'explications écrites pour garantir que vous appreniez les mouvements corrects.
** Une vidéo pédagogique complète récemment ajoutée permet de changer pour une compréhension approfondie des postures d'action **
Et suivez votre charge d'entraînement, votre poids et vos changements de posture corporelle pour vous faire savoir que vos efforts sont récompensés !


Peu importe où vous êtes, vous n'êtes pas obligé d'abandonner votre silhouette préférée ! 】
Peu importe si vous n'êtes pas encore habitué à aller à la salle de sport. HerFIT APP propose également des horaires de cours à domicile pour différents niveaux.
HerFIT adopte une méthode de « programmation à haute efficacité » Il suffit de la suivre 2 à 5 fois par semaine et vous pourrez obtenir la forme corporelle idéale que vous souhaitez !

Que vous soyez une maman qui souhaite sculpter son corps, une novice qui vient de débuter le sport, ou une passionnée de fitness expérimentée,
Tout le monde peut rejoindre HerFIT et trouver l’horaire de cours qui vous convient ici ! Faites-nous confiance, vous allez adorer le menu HerFIT !

— Le plan d'abonnement aux cours HerFIT comprend :
Horaires de cours débutants et avancés à domicile et en salle de sport : Trouvez l'horaire de cours qui vous convient le mieux et intégrez-le à votre vie !
Programme de cours très efficace : consacrez votre temps à l'horaire de cours le plus utile !
Sculpture du corps complet : Que vous pratiquiez tout le corps ensemble ou que vous pratiquiez le haut du corps, les fesses et les jambes séparément pendant plusieurs jours, vous ne serez pas déséquilibré et l'ensemble du corps sera plus ferme et plus en forme.
Cours de yoga : y compris le flow yoga, le yoga stretching et le yoga relaxation
Relaxation musculaire : vous aide à détendre les muscles et diverses parties du corps
Base de connaissances : apprenez-vous les termes courants liés au fitness, comment choisir les poids et d'autres horaires de cours supplémentaires pour répondre rapidement à vos questions.
Zone de soins pour femmes : prenez soin de vous de l’intérieur et vous apportez plus de connaissances sur les soins aux femmes.
E-book : spécialement compilé pour vous qui souhaitez perdre de la graisse, gagner du muscle et maintenir votre silhouette. Faites-le simplement en pratique !
Communauté d'entraide : connectez-vous avec plus de filles de la communauté HerFIT pour vous soutenir et vous inspirer mutuellement !


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