Körperliches Training Tutorials ist die beste Fitness Appllication.
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| Name | Training Exercise Tutorials |
|---|---|
| Version | 1.0 |
| Aktualisieren | 15. Nov. 2016 |
| Größe | 4 MB |
| Kategorie | Lifestyle |
| Installationen | 1Mio.+ |
| Entwickler | Skadoosh |
| Android OS | Android 2.3+ |
| Google Play ID | com.SimpleTrainingExerciseTutorials.Skadoosh |
Training Exercise Tutorials · Screenshots
Training Exercise Tutorials · Beschreibung
Holen Sie sich in der besten Form Ihres Lebens mit Tausenden von freien Training und individuelle Trainingsprogramme, die Sie Ihre Fitness-Ziele zu vernichten helfen. Training Exercise Tutorials ist ein TOP-App auf Android - laden Sie es jetzt zu "besitzen Ihr Training" mit der ganzen Führung und Motivation, die Sie brauchen!
Ihr zertifizierter Personal Trainer führen Sie durch Übungen mit zeitlich abgestimmten, Schritt-für-Schritt-Audio-, Foto- und Video-Anleitungen komplett mit Ermutigung! Egal, ob Sie Körpergewicht Training zu Hause tun oder Heben von Gewichten im Fitnessstudio, ist Skimble das Trainings-Trainer die ultimative Fitness-Begleiter. Sie können auch Ihre Schwerpunktbereich wählen und die App verwenden, um ein Six-Pack zu bekommen, Gewicht zu verlieren, verbessern Sie Ihre Laufen, Yoga und vieles mehr.
Workout Trainer ist ideal für Menschen, die in ihrer Form erhalten wollen, ohne mit Trainingsgeräten. Wir sind spezialisiert auf das Körpergewicht nur für hohe Intensität Workouts, schnelle Kraftaufbau Routinen, Yoga-Praktiken Erregen und brutal Fitness Herausforderungen! Auch für diejenigen, die Tabata HIIT genießen, zeitgesteuerte Training, rep-basierten Trainings, max rep Training, CrossFit WOD und dem Wissenschaftlichen 7-Minute-Training.
Täglich Ganzkörper Cardio-Training, Gewicht zu verlieren, Ton Muskeln und Verbesserung der Gesundheit, Übungen trainieren, Fett und Kalorien zu verbrennen Sie zu Hause ohne Geräte oder Gewichte zu tun.
Die Cardio-Routinen sind für Frauen und Männer und können jeden Tag, um einen schlanken durchtrainierten Körper so schnell wie möglich zu erhalten, durchgeführt werden.
Die App zeigt eine geringe Auswirkung Variation jedes Cardio-Training für Anfänger.
Wenn Sie die Fettverbrennung Effekt zu maximieren möchten, können Sie die erweiterte 6-Wochen-Trainingsprogramm, 5 Ganzkörper-Cardio entsperren Trainingseinheiten pro Woche einen schlanken Körper zu bekommen, so bald wie möglich. Die Intensität der cardio Übungen erhöht wöchentlich, um die Wirksamkeit des Programms zu maximieren.
Um Gewicht zu verlieren schnell ist es wichtig, eine gesunde Ernährung zu folgen. Entsperren der Premium-Version der App werden Sie eine Mahlzeit Planer haben die Fettverbrennung Effekt zu maximieren.
Die erweiterte Version bietet Ihnen eine bestimmte Routine nach dem Training abzukühlen und gesunde Tipps, um einen gesunden Körper zu erhalten.
Haben Sie jemals ohne das Haus zu verlassen, fit zu werden wollte? Gewicht zu verlieren, erhalten in Form und Bauchmuskeln bilden? Jetzt können Sie dank Training Exercise Tutorials App.
Diese einfache und effektive Übungen, die für die Gewichtsabnahme groß sind, können zu Hause gemacht werden Ausdauer zu verbessern und die Gesamtkörperkraft zu erhöhen.
Denken Sie daran, über Warm-up und Stretching Routine vor dem Training.
Sie können aus dem Training wählen wie: HICT (High Intensity Zirkeltraining), Tabata, Büro Training, Po-Training, Herausforderungen und andere Herz-Kreislauf-Training.
Workouts können Übungen wie bestehen: Rumpfbeugen, Wadenheben, Stuhl hocken, Brust-Erweiterungen, hohe Knie, Buchsen, Ausfallschritte, Beinheben, Bergsteiger, Planke, Stanzen, Push-ups, Kniebeugen, auf Stuhl Step-up, tauchen Trizeps auf Stuhl, Wand sitzen und vieles mehr.
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