你的身体是为运动而生的 让我们让它变得强壮、灵活、有弹性。

最新版本

更新
2022年6月22日
安装次数
100+

App APKs

Vanja Moves APP

Vanja Moves 为您提供最有效的训练方法,通过精英教练系统发展力量和灵活性

这些锻炼是独特的、具有挑战性的、基于表现的且有效的。您将培养技能,例如基于体操的力量、倒立、劈叉、后弯、手枪深蹲和肌肉上举

您将在整个教练计划中得到指导和指导,包括 1:1 现场课程、个性化编程和每周表格检查

您将可以访问 Vanja Moves 方法独有的视频演示以及您自己的平台来跟踪锻炼、进展、习惯和视频反馈

一点一点改变你的生活
阅读更多内容

广告