Vanja Moves

Vanja Movesは、エリートコーチングシステムを通じて体力と機動性を伸ばすための最も効果的なトレーニング方法を提供します

トレーニングはユニークで、やりがいがあり、パフォーマンスに基づいており、効果的です。体操ベースの強さ、逆立ち、スプリット、バックベンド、ピストルスクワット、マッスルアップなどのスキルを開発します

1対1のライブセッション、パーソナライズされたプログラミング、毎週のフォームチェックにより、コーチングプログラム全体を通じてガイドとメンターが行われます。

Vanja Movesメソッドに固有のビデオデモンストレーション、およびワークアウト、進行、習慣、ビデオフィードバックを追跡するための独自のプラットフォームにアクセスできます。

一度に1つの動きであなたの人生を変える