Trena APP
一种新的训练方式已经到来！使用我们的个性化训练程序应用程序 Trena 获得最佳效果，以增长肌肉并保持更好的健康，它允许您在可以的日子在家或在健身房训练并跟踪您的进度。除了：
–优先考虑落后的肌肉群！
–如果您不喜欢某个练习，请用另一个练习代替
– 保存每次练习中的体重
–跟踪您每周和每月的进度
–接收培训提醒
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–优先考虑落后的肌肉群！
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