Trena

Een nieuwe manier van trainen is gearriveerd! Behaal de beste resultaten om uw spieren te laten groeien en een betere gezondheid te hebben met Trena, onze gepersonaliseerde app voor trainingsroutines, waarmee u thuis of in de sportschool kunt trainen op de dagen dat u kunt en uw voortgang kunt volgen. Daarnaast:

– Geef prioriteit aan achterblijvende spiergroepen!
–Als je een oefening niet leuk vindt, vervang deze dan door een andere
–Bewaar uw gewichten bij elke oefening
–Volg uw wekelijkse en maandelijkse voortgang
– Ontvang trainingsherinneringen