Nobres Fit

通过 NobresFit 成为最好的自己！

当滚动浏览应用程序时，NobresFit 将指导您走上正确的道路，并专门针对您的需求提供个性化培训。
NOBRESFIT 适合谁？
NobresFit 专为那些想要自主正确锻炼的人而开发。此外，还可以减肥、改善健康、自尊和外表。该应用程序取代了私人教练，将帮助您在家或在健身房保持良好的体形。

如何开始
让我们进一步了解彼此吧！
设置您的体重、身高和出生日期。
输入您的性别：男性、女性或个性化。
选择您的经验级别：初级、中级和高级。
最后，选择您的目标：减肥、增加肌肉质量或身体调理。

一切准备就绪！您将收到个性化的培训课程。

NOBRES FIT 如何运作？
在评估您的目标和个人数据后，我们的人工智能算法将为您提供一些个性化的训练计划 - 心血管、力量和恢复练习的组合，将帮助您取得最佳效果。
##评估您的个人数据和目标后，我们将引导您查看我们的培训列表。当您进行训练时，您会注意到我们还为表现报告保留了一部分，您可以在其中分析何时增加负荷并观察身体数据。很酷，不是吗？

NOBRES FIT 包括多少种锻炼计划？
训练基地包括健身房运动套装：自重训练、腹部训练、三头肌训练、深蹲、重量训练、肥大训练、力量、阻力组、上半身练习、下半身练习。
使用我们的应用程序保持活跃和动力，实现您的健身目标！

我需要训练多长时间才能实现我的目标？
根据您的经验水平，建议您选择适当强度的锻炼。


要解决有关应用程序的问题：
电子邮件：support@nobresfit.app
Whatsapp: +55 71 9260-4487