Nobres Fit

Стань лучшей версией себя с NobresFit!

Пролистывая приложение, NobresFit проведет вас по правильному пути с помощью персонализированных тренировок исключительно для ваших нужд.
ДЛЯ КОГО НОБРЕСФИТ?
NobresFit был разработан специально для людей, которые хотят иметь возможность самостоятельно заниматься спортом. Кроме того, похудеть, улучшить здоровье, самооценку и внешний вид. Приложение заменяет персонального тренера и поможет привести себя в отличную форму дома или в тренажерном зале.

КАК НАЧАТЬ
Давайте узнаем друг друга немного больше!
Установите свой вес, рост и дату рождения.
Введите свой пол: мужской, женский или персонализированный.
Выберите свой уровень опыта: начинающий, средний и продвинутый.
И наконец, выберите, какова ваша цель: похудение, набор мышечной массы или физическая подготовка.

Все готово! Вы получите персональную тренировку.

КАК РАБОТАЕТ NOBRES FIT?
После оценки ваших целей и личных данных наш алгоритм искусственного интеллекта предложит вам несколько индивидуальных планов тренировок — сочетание сердечно-сосудистых, силовых и восстановительных упражнений, которые помогут вам достичь наилучших результатов.
##После оценки ваших личных данных и целей мы направим вас к нашему списку тренировок. Выполняя тренировку, вы заметите, что у нас также есть часть, отведенная для отчетов о производительности, где вы можете проанализировать, когда увеличить нагрузку, а также наблюдать за данными тела. Очень круто, не так ли?

СКОЛЬКО ПЛАНОВ ТРЕНИРОВОК ВКЛЮЧАЕТ NOBRES FIT?
В тренировочную базу входят комплексы упражнений в тренажерном зале: тренировки с собственным весом, упражнения на пресс, упражнения на трицепс, приседания, силовые тренировки, тренировки на гипертрофию, силовые комплексы, упражнения с сопротивлением, упражнения для верхней части тела, упражнения для нижней части тела.
Оставайтесь активными и мотивированными для достижения своих целей в фитнесе с помощью нашего приложения!

КАК ДОЛГО МНЕ НУЖНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ, ЧТОБЫ ДОСТИГАТЬ СВОИХ ЦЕЛЕЙ?
В зависимости от вашего уровня опыта рекомендуется выбирать тренировки соответствующей интенсивности.


Чтобы решить проблемы с приложением:
Электронная почта: support@nobresfit.app
WhatsApp: +55 71 9260-4487