Fancy Feats -The Jump Rope App

与 Lauren JUMPS 一起学习跳绳

对于跳绳新手或希望提高现有技能的人来说，Fancy Feats 是一个游戏规则改变者。包含技能教程、组合和程序化锻炼，您将立即掌握在线看到的动作！

跳绳不仅是一项可以在任何地方进行的出色锻炼，还能提高您的有氧运动和整体健康水平，而且还很有趣。如果您厌倦了繁琐的日常锻炼并想学习新技能，Fancy Feats 就是适合您的健身应用程序。

选择您所学的内容

无论您是想在 CrossFit 中获得第一次连续双下跳，想要像拳击手一样跳绳，还是想尝试步法和臂法，您都可以通过易于遵循的技能图选择自己的路线。 40 项技能中的每一项都包含详细的教程和练习分解，让您立即掌握它们。掌握技能将解锁更多技能和组合来学习。

解锁连击

当您至少掌握了几种技能后，您可以将它们组合在一起。有超过 40 个连击可供解锁和掌握。

快速提升你的跳绳进步

更喜欢遵循结构化计划？我们的初学者速成课程包含 30 项训练，将帮助您增强耐力，并让您在短短 6 周内掌握步法、交叉、摆动和手臂包裹。

你在等什么？

众所周知，跳绳可以促进心脏健康，降低焦虑水平，还有许多其他好处，它是一种非常有效和有趣的运动。 Fancy Feats 让它变得超级容易学习，无论您的年龄或健身水平如何。