Fancy Feats -The Jump Rope App

HỌC NHẢY DÂY VỚI LAUREN JUMPS

Fancy Feats là một công cụ thay đổi cuộc chơi dành cho bất kỳ ai mới nhảy dây hoặc đang tìm cách nâng cao các kỹ năng hiện có. Được đóng gói với các hướng dẫn kỹ năng, combo và bài tập được lập trình, bạn sẽ nhanh chóng thành thạo các động tác mà bạn thấy trực tuyến!

Nhảy dây không chỉ là một bài tập tuyệt vời có thể thực hiện ở bất cứ đâu và cải thiện tim mạch cũng như thể lực tổng thể của bạn - nó còn rất thú vị. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi với những bài tập nhàm chán và muốn học một kỹ năng mới, Fancy Feats là ứng dụng thể dục dành cho bạn.

CHỌN NHỮNG GÌ BẠN HỌC

Cho dù bạn đang muốn có được cơ thể đôi đầu tiên liên tiếp cho CrossFit, muốn nhảy như một võ sĩ quyền Anh hay muốn trở nên ưa thích với động tác chân và tay, bạn có thể chọn lộ trình của riêng mình thông qua bản đồ kỹ năng dễ theo dõi. Mỗi kỹ năng trong số 40 kỹ năng đều có phần hướng dẫn chi tiết và phân tích các bài tập giúp bạn hoàn thành chúng nhanh chóng. Nắm vững các kỹ năng sẽ mở khóa thêm các kỹ năng và combo để học.

MỞ KHÓA Combo

Khi bạn đã thành thạo tối thiểu một vài kỹ năng, bạn có thể kết hợp chúng lại với nhau thành combo. Có hơn 40 combo để mở khóa và thành thạo.

THEO DÕI NHANH TIẾN ĐỘ NHẢY CỦA BẠN

Thích theo một chương trình có cấu trúc? Khóa học cấp tốc dành cho người mới bắt đầu gồm 30 bài tập của chúng tôi sẽ giúp bạn xây dựng sức chịu đựng và giúp bạn thành thạo các động tác bằng chân, bắt chéo, xoay người và quấn tay chỉ trong 6 tuần.

BẠN CÒN CHỜ GÌ NỮA?

Được biết đến với tác dụng tăng cường sức khỏe tim mạch và giảm mức độ lo lắng, cùng với nhiều lợi ích khác, nhảy dây là một bài tập cực kỳ hiệu quả và thú vị. Và Fancy Feats đã làm cho việc học trở nên cực kỳ dễ dàng, bất kể độ tuổi hay trình độ thể chất của bạn.