Fancy Feats -The Jump Rope App

與 Lauren JUMPS 一起學習跳繩

對於跳繩新手或希望提高現有技能的人來說，Fancy Feats 是遊戲規則改變者。包含技能教程、組合和程序化鍛煉，您將立即掌握在線看到的動作！

跳繩不僅是一項可以在任何地方進行的出色鍛煉，還能提高您的有氧運動和整體健康水平，而且還很有趣。如果您厭倦了繁瑣的日常鍛鍊並想學習新技能，Fancy Feats 就是適合您的健身應用程式。

選擇您所學的內容

無論您是想在 CrossFit 中獲得第一次連續雙下跳，想要像拳擊手一樣跳繩，還是想嘗試步法和臂法，您都可以通過易於遵循的技能圖選擇自己的路線。 40 項技能中的每一項都包含詳細的教程和練習分解，讓您立即掌握它們。掌握技能將解鎖更多技能和組合來學習。

解鎖連擊

當您至少掌握了幾種技能後，您可以將它們組合在一起。有超過 40 個連擊可供解鎖和掌握。

快速提升你的跳繩進步

喜歡遵循結構化計劃？我們的初學者速成課程包含 30 項訓練，將幫助您增強耐力，並讓您在短短 6 週內掌握步法、交叉、擺動和手臂包裹。

你在等什麼？

眾所周知，跳繩可以促進心臟健康，降低焦慮水平，還有許多其他好處，它是一種非常有效和有趣的運動。 Fancy Feats 讓它變得超級容易學習，無論您的年齡或健身水平如何。