The Able Mind®: Đòi lại hạnh phúc của bạn với sự ẩn danh hoàn toàn

Cảm thấy choáng ngợp? Bạn không đơn độc. Kiểm soát sức khỏe tâm thần của bạn với The Able Mind, trong đó tính bảo mật là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi. Hãy bắt đầu cảm thấy tốt hơn ngay hôm nay!

🆕 Theo dõi nhật ký, thói quen, tâm trạng và lo âu! Kiểm soát sức khỏe tinh thần của bạn bằng các công cụ mới mạnh mẽ để hiểu bản thân hơn và xây dựng những thói quen lành mạnh.

⚠️ Trước khi tìm hiểu sâu hơn, điều quan trọng cần lưu ý là ứng dụng The Able Mind không hoàn toàn miễn phí. Tuy nhiên, chúng tôi cung cấp thời gian dùng thử 5 ngày hào phóng để bạn trò chuyện ẩn danh với các cố vấn đủ trình độ, khám phá các tính năng của chúng tôi và quyết định xem ứng dụng có phù hợp với bạn hay không.

🤷‍♂️ Tại sao lại là người có trí tuệ thông minh?

👉 Giá cả phải chăng và dễ tiếp cận: Bắt đầu với bản dùng thử miễn phí, sau đó chọn gói phù hợp với ngân sách của bạn. Chúng tôi tin rằng sức khỏe tinh thần nên có sẵn cho tất cả mọi người.

👉 Vấn đề về sức khỏe của bạn: Chúng tôi cung cấp hỗ trợ mang tính thay đổi để giúp bạn quản lý căng thẳng, nâng cao sức khỏe tinh thần và phát triển.

👉 Tính năng giúp bạn chữa bệnh:

✔️ Trị liệu qua trò chuyện trực tiếp: Cảm thấy tốt hơn sau 15 phút bằng cách chia sẻ những khó khăn của bạn với chuyên gia tư vấn và học các chiến lược đối phó. Lý tưởng cho người bận rộn, hay di chuyển (trò chuyện bằng ngôn ngữ ưa thích của bạn).

✨ Trị liệu qua tin nhắn: Luôn kết nối với nhân viên tư vấn của bạn để được hỗ trợ liên tục, ngay cả khi đang di chuyển (trò chuyện bằng ngôn ngữ ưa thích của bạn).

👉 Nhóm hỗ trợ ngang hàng: Tìm kiếm những trải nghiệm và kết nối được chia sẻ trong các nhóm được kiểm duyệt.

🆕 Viết nhật ký: Suy ngẫm về những suy nghĩ, cảm xúc và trải nghiệm của bạn, đồng thời thu được những hiểu biết sâu sắc có giá trị về khuôn mẫu và sự tiến bộ của bạn.

🆕 Theo dõi thói quen: Phát triển những thói quen và thói quen tích cực để xây dựng khả năng phục hồi và hỗ trợ sức khỏe của bạn.

🆕 Công cụ theo dõi tâm trạng và lo âu: Xác định các yếu tố kích hoạt và mô hình để hiểu và quản lý trạng thái cảm xúc của bạn tốt hơn.

Nguồn tài nguyên tự trợ giúp: Truy cập các bài đánh giá sức khỏe tâm thần, âm nhạc êm dịu, hướng dẫn thiền, bài viết, v.v.

✨ Chia sẻ cộng đồng: Truyền cảm hứng cho người khác bằng cách chia sẻ ẩn danh câu chuyện của bạn trong "Câu chuyện của bạn & Của tôi".

Nguồn tài nguyên của chuyên gia: Khám phá các bài viết tuyển chọn, kết nối với các chuyên gia như cố vấn, huấn luyện viên và chuyên gia dinh dưỡng.

Đừng chờ đợi! Hãy kiểm soát sức khỏe tinh thần của bạn ngay hôm nay với The Able Mind.

Hãy bắt đầu dùng thử miễn phí ngay bây giờ và khám phá cách chúng tôi có thể giúp bạn phát triển!