द एबल माइंड®: पूरी गुमनामी के साथ अपने कल्याण को वापस पाएं

क्या आप अभिभूत महसूस कर रहे हैं? आप अकेले नहीं हैं। द एबल माइंड के साथ अपने मानसिक स्वास्थ्य का नियंत्रण करें, जहां गोपनीयता हमारी सर्वोच्च प्राथमिकता है। आज ही बेहतर महसूस करना शुरू करें!

🆕 जर्नलिंग, आदत, मूड और चिंता ट्रैकर! अपने आपको बेहतर समझने और स्वस्थ आदतें बनाने के लिए शक्तिशाली नए उपकरणों के साथ अपने मानसिक कल्याण पर नियंत्रण रखें।

⚠️ ध्यान दें कि द एबल माइंड ऐप पूरी तरह से मुफ्त नहीं है। हालांकि, हम आपको योग्य परामर्शदाताओं के साथ गुमनाम रूप से चैट करने, हमारी सुविधाओं का पता लगाने और यह तय करने के लिए कि क्या ऐप आपके लिए सही है, 5 दिन का निःशुल्क परीक्षण अवधि प्रदान करते हैं।

🤷‍♂️ द एबल माइंड क्यों?

👉 किफायती और सुलभ: निःशुल्क परीक्षण के साथ शुरुआत करें, फिर एक ऐसी योजना चुनें जो आपके बजट में फिट हो। हमारा मानना है कि मानसिक कल्याण सभी के लिए उपलब्ध होना चाहिए।

👉 आपका कल्याण महत्वपूर्ण है: हम तनाव को प्रबंधित करने, अपने मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ाने और फलने-फूलने के लिए आपको सशक्त बनाने के लिए परिवर्तनकारी समर्थन प्रदान करते हैं।

👉 आपके उपचार में मदद करने के लिए सुविधाएँ:

📌 लाइव चैट थेरेपी: अपनी परेशानियों को परामर्शदाता के साथ साझा करके और मुकाबला करने की रणनीतियों को सीखकर 15 मिनट में बेहतर महसूस करें। व्यस्त लोगों के लिए आदर्श।

📌 टेक्स्ट के माध्यम से थेरेपी: चलते-फिरते भी अपने परामर्शदाता के साथ लगातार समर्थन के लिए जुड़े रहें।

📌 समर्थन समूह: मॉडरेटेड समूहों में साझा अनुभव और संबंध खोजें।

📌🆕 जर्नलिंग: अपने विचारों, भावनाओं और अनुभवों पर चिंतन करें और अपने पैटर्न और प्रगति में बहुमूल्य अंतर्दृष्टि प्राप्त करें।

📌🆕 आदत ट्रैकर: लचीलापन बनाने और अपने कल्याण का समर्थन करने के लिए सकारात्मक आदतें और दिनचर्या विकसित करें।

📌🆕 मूड और चिंता ट्रैकर: अपनी भावनात्मक स्थिति को बेहतर ढंग से समझने और प्रबंधित करने के लिए ट्रिगर और पैटर्न की पहचान करें।

📌 स्वयं सहायता संसाधन: मानसिक स्वास्थ्य आकलन, शांत संगीत, ध्यान गाइड, लेख और बहुत कुछ एक्सेस करें।

📌 कम्युनिटी शेयरिंग: "आपकी कहानी और मेरी" में गुमनाम रूप से अपनी कहानी साझा करके दूसरों को प्रेरित करें।

📌 विशेषज्ञ संसाधन: क्यूरेटेड लेखों का अन्वेषण करें, परामर्शदाताओं, कोचों और पोषण विशेषज्ञों जैसे पेशेवरों से जुड़ें।

अब इंतजार मत करो! द एबल माइंड के साथ आज ही अपने मानसिक कल्याण का नियंत्रण करें।

अपना निःशुल्क परीक्षण अभी शुरू करें और जानें कि हम आपको कैसे फलने-फूलने में मदद कर सकते हैं!