The Able Mind®: odzyskaj dobre samopoczucie dzięki całkowitej anonimowości

Czujesz się przytłoczony? Nie jesteś sam. Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem psychicznym dzięki The Able Mind, gdzie poufność jest naszym najwyższym priorytetem. Zacznij czuć się lepiej już dziś!

🆕 Rejestrowanie, śledzenie nawyków, nastroju i lęku! Przejmij kontrolę nad swoim samopoczuciem psychicznym dzięki nowym, potężnym narzędziom, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i budować zdrowe nawyki.

⚠️ Zanim zagłębisz się w szczegóły, pamiętaj, że aplikacja The Able Mind nie jest całkowicie darmowa. Oferujemy jednak hojny 5-dniowy okres próbny, dzięki któremu możesz anonimowo porozmawiać z wykwalifikowanymi doradcami, zapoznać się z naszymi funkcjami i zdecydować, czy aplikacja jest dla Ciebie odpowiednia.

🤷‍♂️ Dlaczego zdolny umysł?

👉 Niedrogie i dostępne: rozpocznij od bezpłatnego okresu próbnego, a następnie wybierz plan, który pasuje do Twojego budżetu. Wierzymy, że dobrostan psychiczny powinien być dostępny dla każdego.

👉 Twoje dobre samopoczucie ma znaczenie: Oferujemy transformacyjne wsparcie, które umożliwi Ci radzenie sobie ze stresem, poprawę zdrowia psychicznego i rozwój.

👉 Funkcje, które pomogą Ci wyzdrowieć:

📌 Terapia za pomocą czatu na żywo: Poczuj się lepiej w 15 minut, dzieląc się swoimi zmaganiami z doradcą i ucząc się strategii radzenia sobie. Idealny dla osób w podróży i zajętych osób (czatuj w preferowanym języku).

📌 Terapia przez SMS: Pozostań w kontakcie ze swoim doradcą, aby uzyskać ciągłe wsparcie, nawet w podróży (czatuj w preferowanym języku).

📌 Grupy wsparcia dla rówieśników: znajdź wspólne doświadczenia i kontakty w moderowanych grupach.

📌🆕 Prowadzenie dziennika: zastanów się nad swoimi myślami, uczuciami i doświadczeniami i zdobądź cenne informacje na temat swoich wzorców i postępów.

📌🆕 Śledzenie nawyków: rozwijaj pozytywne nawyki i procedury, aby budować odporność i wspierać swoje dobre samopoczucie.

📌🆕 Monitor nastroju i lęku: Zidentyfikuj wyzwalacze i wzorce, aby lepiej zrozumieć swój stan emocjonalny i zarządzać nim.

📌 Zasoby samopomocy: uzyskaj dostęp do ocen stanu zdrowia psychicznego, uspokajającej muzyki, przewodników medytacyjnych, artykułów i nie tylko.

📌 Udostępnianie w społeczności: Inspiruj innych, anonimowo dzieląc się swoją historią w „Twoja historia i moja”.

📌 Zasoby ekspertów: przeglądaj wybrane artykuły, nawiązuj kontakt z profesjonalistami, takimi jak doradcy, trenerzy i dietetycy.

Nie czekaj! Już dziś przejmij kontrolę nad swoim samopoczuciem psychicznym dzięki The Able Mind.

Rozpocznij bezpłatny okres próbny już teraz i odkryj, jak możemy pomóc Ci się rozwijać!