TEAM

Làm việc thông minh hơn, không khó hơn với Kế hoạch nhóm của Abby Pollock. Thực hiện theo phân tách tập luyện toàn thân được khoa học hỗ trợ của chúng tôi, duy trì hoạt động tích cực và đăng ký với nhóm của bạn - bắt đầu kế hoạch, phát trực tiếp các lớp học trực tiếp hàng tuần hoặc chọn từ hơn 100 bài tập theo yêu cầu mà bạn có thể truy cập 24/7.

Tập luyện ở mọi nơi, mọi lúc với các bài tập bao gồm: tập toàn thân, HIIT, tim mạch, vận động và hơn thế nữa qua điện thoại của bạn. Ngoài ra, bạn có thể truyền trực tiếp các bài tập đến TV của mình qua Chromecast để dễ dàng theo dõi mọi bài tập từ màn hình lớn nhất trong nhà của bạn.

Có được các bài tập bạn muốn với sự hướng dẫn bạn cần - từ các bài tập chỉ với tạ đến các bài tập thể dục theo dải và theo trọng lượng cơ thể - chúng tôi làm việc với những gì bạn có để biến ngôi nhà của bạn thành một phòng tập thể dục riêng với chúng tôi là người hướng dẫn bạn.

LÀM VIỆC THÔNG MINH HƠN CHỨ KHÔNG CHĂM CHỈ HƠN

- Sử dụng chương trình tập luyện toàn thân để có vóc dáng cân đối, nhanh hơn với ít nhất 3 buổi tập mỗi tuần
-Phần lớn các bài tập mất 30 phút hoặc ít hơn và yêu cầu thiết bị tối thiểu hoặc không
-Chọn một kế hoạch hoặc kết hợp và kết hợp các bài tập yêu thích của bạn để tạo thành của riêng bạn

DI CHUYỂN THEO CÁCH CÓ HIỆU QUẢ CHO BẠN

-Chọn từ hơn 100 bài tập toàn thân, HIIT, tim mạch, vận động và nhiều bài tập theo yêu cầu hơn
-Tiến hành các kế hoạch của chúng tôi từ nền tảng đến các bước di chuyển nâng cao hơn, với các sửa đổi cho mọi cấp độ thể chất
-Với hướng dẫn từng bước, chỉ cần nhấn phát và chúng tôi sẽ có mặt từng bước

KẾT QUẢ TẬP GYM KHÔNG PHẢI TẬP GYM

-Các bài tập trực tuyến từ điện thoại, máy tính bảng, máy tính xách tay hoặc TV của bạn
-Tải xuống video và bài tập để xem ngay cả khi bạn ngoại tuyến
-Nhận hướng dẫn của chuyên gia cho mỗi đại diện của mỗi bài tập

KẾT NỐI VỚI CỘNG ĐỒNG CỦA BẠN

-Tham gia các thử thách hàng tháng của chúng tôi để tự chịu trách nhiệm và luôn đi đúng hướng với các mục tiêu của mình
-Nhận email hàng ngày và các luồng trực tiếp hàng tuần với huấn luyện viên của bạn
-Cung cấp hỗ trợ và nhận hỗ trợ từ cộng đồng của bạn

Để truy cập tất cả các tính năng và nội dung, bạn có thể đăng ký Kế hoạch nhóm hàng tháng hoặc hàng năm với đăng ký tự động gia hạn ngay trong ứng dụng. * Giá có thể thay đổi theo khu vực và sẽ được xác nhận trước khi mua trong ứng dụng. Đăng ký trong ứng dụng sẽ tự động gia hạn vào cuối chu kỳ của họ.

* Tất cả các khoản thanh toán sẽ được thanh toán qua Tài khoản Google của bạn và có thể được quản lý trong Cài đặt tài khoản sau lần thanh toán đầu tiên. Thanh toán đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi bị hủy kích hoạt ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc chu kỳ hiện tại. Tài khoản của bạn sẽ bị tính phí gia hạn ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc chu kỳ hiện tại. Bất kỳ phần nào chưa sử dụng của bản dùng thử miễn phí của bạn sẽ bị mất khi thanh toán. Việc hủy bỏ có thể phát sinh khi tắt tính năng tự động gia hạn.

Điều khoản dịch vụ: https://app.theteamplans.com/tos
Chính sách bảo mật: https://app.theteamplans.com/privacy

Một số nội dung có thể không có sẵn ở định dạng màn hình rộng và có thể hiển thị với trò đấm bốc chữ cái trên TV màn hình rộng