Studio 9

Ứng dụng Yoga & Sức khỏe trực tuyến của Georgia Beaven. Tìm hiểu Chữa bệnh bên trong và xây dựng một bài tập yoga hàng ngày thông qua sức mạnh tâm trí và cơ thể, khả năng phục hồi và bình tĩnh.
Yoga cho sức khỏe tinh thần.
Yoga để tìm thấy sự bình tĩnh và bình yên trong nội tâm.
Nếu bạn muốn tập yoga nhiều hơn và ít uống rượu hơn, nơi này là dành cho bạn. Bạn không cần phải quá tỉnh táo để tham gia nhóm, (có thể chỉ là một chút Nổi loạn;))) nhưng có lẽ bạn tò mò về việc mang lại một số điều tốt đẹp hơn cho cuộc sống của mình - đặc biệt nếu rượu hoặc ma túy không phục vụ bạn.
Chúng tôi không tập trung vào 'căn chỉnh chặt chẽ' hoặc 'tư thế hoàn hảo' thay vào đó là chuyển động cơ thể sao cho cảm thấy dễ chịu. Mỗi cơ thể là một cơ thể yoga.