Studio 9

Yoga e benessere online app di Georgia Beaven. Impara la guarigione interiore e costruisci una pratica yoga quotidiana attraverso la forza, la resilienza e la calma di mente e corpo.
Yoga per la salute mentale.
Yoga per ritrovare la calma e la pace interiore.
Se vuoi più yoga e meno alcol, questo posto fa per te. Non devi essere sobrio per unirti al gruppo, (forse solo un po' ribelle ;) ) ma forse sei curioso di portare un po' più di buono nella tua vita, specialmente se alcol o droghe non ti servono.
Non ci concentriamo sul "rigoroso allineamento" o sulle "pose perfette", ma sul muovere il corpo in un modo che ci fa sentire bene. Ogni corpo è un corpo yoga.