Studio 9 APP
โยคะเพื่อสุขภาพจิต
โยคะเพื่อค้นหาความสงบและความสงบภายใน
หากคุณต้องการโยคะมากขึ้นและดื่มเหล้าน้อยลง สถานที่แห่งนี้เหมาะสำหรับคุณ คุณไม่จำเป็นต้องมีสติในการเข้าร่วมกลุ่ม (อาจจะเป็นแค่พวกกบฏ ;) ) แต่บางทีคุณอาจสงสัยเกี่ยวกับการนำสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิตของคุณ โดยเฉพาะถ้าแอลกอฮอล์หรือยาไม่ช่วยอะไรคุณ
เราไม่เน้นที่ 'การจัดตำแหน่งที่เข้มงวด' หรือ 'ท่าที่สมบูรณ์แบบ' แทนที่จะเน้นที่การเคลื่อนไหวร่างกายในลักษณะที่รู้สึกดี ร่างกายทุกคนคือร่างกายของโยคะ