IMR

Ứng dụng của IMR mang lại lợi ích cho bạn đang làm việc tại một công ty hợp tác với IMR. Ứng dụng hoạt động như một công cụ để bạn dễ dàng đạt được mục tiêu và phát huy hết tiềm năng của mình.

Đăng ký các hoạt động, tìm một bài tập yêu thích mới, theo dõi sự phát triển cá nhân của bạn và cảm nhận mức độ hạnh phúc của bạn tăng lên theo thời gian. Nếu bạn gặp khó khăn, mất động lực hoặc chỉ muốn cập nhật kế hoạch của mình, bạn có thể liên hệ với huấn luyện viên sức khỏe của mình bất cứ lúc nào.


Những đặc điểm chính:

ĐẶT HẸN
Nếu bạn đã lên kế hoạch cho một cuộc họp, bạn sẽ tìm thấy thời gian và địa điểm trong ứng dụng. Bạn có cần thay đổi thời gian không? Không vấn đề gì, bạn có thể làm điều đó một cách dễ dàng tại đây!

CUỘC HỌP KỸ THUẬT SỐ
Cuộc họp kỹ thuật số của bạn diễn ra trong ứng dụng, vì vậy hãy nhớ tải xuống ứng dụng này trước cuộc họp đầu tiên của bạn.

KẾ HOẠCH Y TẾ
Bạn có thể tìm thấy mục tiêu, hoạt động cũng như các công thức và bài tập được đề xuất trong tab "Huấn luyện sức khỏe".

KHÁM PHÁ
Đau lưng? Sẵn sàng để thử một bữa ăn sáng mới? Hoặc có lẽ bạn đang cần một bài tập đơn giản cho bắp tay của mình? Trong phần "Khám phá", bạn sẽ tìm thấy nội dung và bài tập liên quan đến chế độ ăn kiêng, phục hồi, cơn đau và hoạt động thể chất.

THÔNG BÁO
Bạn có thể liên hệ với huấn luyện viên sức khỏe của mình bất cứ lúc nào về bất kỳ điều gì liên quan đến sức khỏe của bạn.