IKSIR

• • • • Bài học nhóm • • • •

Trên trang: tìm lịch trình đầy đủ của tất cả các bài học nhóm của chúng tôi với lịch trình mới nhất, luôn được cập nhật.

Thực tế: đặt chỗ trực tiếp từ điện thoại thông minh của bạn cho các khóa học của chúng tôi bằng cách đặt trước.

Không thể đánh bại: đối với mỗi bài học nhóm, hãy tìm video minh họa cũng như tất cả thông tin, thời lượng và lượng calo được đốt cháy.


• • • • Thông báo • • • •

Một khóa học chuyển? Một sự đóng cửa đặc biệt? Một sự kiện không thể bỏ qua?
Đừng lo lắng, chúng tôi sẽ cho bạn biết ngay lập tức, dù bạn ở đâu.


• • • • Báo cáo thể chất • • • •

Bạn ở đâu, đặt câu hỏi?
Dù mục tiêu của bạn là gì, một mình hay với huấn luyện viên, hãy theo dõi tiến trình của bạn để luôn có động lực. Theo dõi sự tiến triển của cân nặng và dữ liệu sinh trắc học của bạn qua nhiều tuần.


• • • • Đào tạo • • • •

Mục tiêu của bạn.
“Tôi nên làm gì để giảm cân? để đạt được cơ bắp? »Tìm hàng chục chương trình và buổi học được cá nhân hóa theo giới tính và mục tiêu của bạn. Theo nhóm cơ: "bài tập nào để định hình cơ mông?" để phát triển khối cơ ngực? »Truy cập thư viện trực quan gồm hơn 250 bài tập chi tiết với biểu đồ giải phẫu tương tác của chúng tôi.

Dành cho người mới.
“Làm cách nào để sử dụng chiếc máy này? Nó dùng để làm gì? » Đối với mỗi máy, hãy nhanh chóng tìm hiểu CÁCH NÀO và TẠI SAO để sử dụng nó, với các VIDEO trình diễn được thực hiện trong câu lạc bộ của chúng tôi!

Nhưng không chỉ.
Dày dạn, tò mò hay đơn giản là muốn phá vỡ thói quen?
Chọn từ hơn 250 bài tập để tạo các buổi tập phù hợp với bạn.

Đơn giản và nhanh chóng.
Truy cập trực tiếp từng tờ thông tin bằng cách flash QR Code dán trên máy.

Lịch sử.
Thêm tất cả các hoạt động của bạn vào lịch sử của bạn: bài học nhóm, chương trình, buổi đào tạo.

Ngẩng đầu lên mây...
“Lần trước tôi đã tăng bao nhiêu cân? » Danh sách kiểm tra hoặc theo dõi chi tiết, tùy bạn. Lưu màn trình diễn của bạn rất nhanh chóng và theo dõi sự tiến hóa của chúng theo thời gian.
“Bây giờ chúng ta đang xem loạt phim nào? Đừng lo lắng, tất cả những người thực hành nghiêm túc đều đã trải qua điều này. Với bàn tính đồng hồ bấm giờ của chúng tôi, bạn sẽ không bao giờ bỏ lỡ một loạt phim nào nữa hoặc đừng thực hiện quá nhiều loạt phim. Tùy bạn.


• • • • Đối tác • • • •

Sử dụng ứng dụng của bạn làm thẻ cho phép bạn truy cập vào các đặc quyền chỉ dành riêng cho thành viên câu lạc bộ của chúng tôi. Trình đơn đăng ký của bạn cho các thương hiệu đối tác của câu lạc bộ chúng tôi để hưởng lợi từ các ưu đãi độc quyền.


• • • • Sự tài trợ • • • •

Bạn đã tài trợ cho một người thân yêu? Kiểm tra ứng dụng của bạn để tìm hiểu câu lạc bộ của chúng tôi thưởng cho bạn như thế nào.


• • • • Thông tin thực tế • • • •

Một câu hỏi, một gợi ý? Liên hệ với chúng tôi trực tiếp từ ứng dụng của bạn.
Nghi ngờ về thời gian biểu? Mở ứng dụng của bạn.