Calcolo Calorico

Ứng dụng trong tiếng Ý để tính toán calo của thực phẩm và đồ uống.

Biết lượng calo của thực phẩm chúng ta tiêu thụ là rất quan trọng để có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và phù hợp; điều này phải cung cấp một lượng cân bằng năng lượng và các chất dinh dưỡng, như carbohydrate, chất béo và protein, cũng như vitamin, muối khoáng và nước.

Nhu cầu năng lượng của cơ thể khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi, cân nặng, giới tính và loại hoạt động thể chất mà chúng ta thực hiện. Lượng calo được lấy quá mức, so với nhu cầu của chúng ta, được lưu trữ trong cơ thể chúng ta dưới dạng mô mỡ, tức là chất béo.

SỬ DỤNG
Chọn thực phẩm trong danh mục và thêm chúng vào đĩa của bạn cho biết số lượng.
Khi món ăn đã được thực hiện, bạn có thể hiển thị tỷ lệ phần trăm các chất dinh dưỡng và danh sách các giá trị dinh dưỡng chính trong biểu đồ hình tròn.