AEME

AEME: mục tiêu của bạn, theo cách của bạn. Thể dục cho cuộc sống thực AEME, phát âm là AIM… hay Amy, ở đây để thay đổi cách bạn nhìn nhận về thể dục — vì thể dục không phải là để trở nên hoàn hảo, mà là để xuất hiện, cảm thấy mạnh mẽ hơn và cười trong sự hỗn loạn của cuộc sống thực! Được thành lập bởi Amy-Jo Simpson — huấn luyện viên thể dục, người sáng tạo nội dung và là người phụ nữ trung niên được yêu thích nhất của bạn — AEME kết hợp huấn luyện thể dục chuyên nghiệp với sự hài hước, trung thực và khả năng liên hệ với cuộc sống thực mà cô ấy nổi tiếng. Với hơn 15 năm trong ngành thể dục và lượng người theo dõi trung thành với tư cách là người có ảnh hưởng trong cả lĩnh vực hài kịch và sức khỏe, Amy-Jo biết cách khiến việc vận động cơ thể của bạn không chỉ khả thi mà còn thực sự thú vị. Tên gọi? Một sự tôn vinh dành cho cô ấy và con gái cô ấy — AE là viết tắt của Amy, ME là viết tắt của Meg — nhưng cũng là về việc bạn tìm ra mục tiêu của mình, bất kể mục tiêu đó trông như thế nào. Cho dù bạn muốn tăng cường sức mạnh, vận động vì sức khỏe tinh thần của mình hay chỉ muốn cảm thấy giống chính mình hơn một chút, bạn sẽ tìm thấy những gì mình cần bên trong ứng dụng AEME. Hãy nghĩ đến: các bài tập dễ thực hiện tại nhà và trong phòng tập, ý tưởng về bữa ăn thực tế, các tùy chọn huấn luyện tùy chỉnh và không có BS. Chỉ có kết quả, sự hỗ trợ và cảm xúc tích cực — kèm theo một chút táo bạo. Đây không chỉ là thể dục. Đây là AEME — và chúng tôi chỉ mới bắt đầu.