AEME

AEME: amacınız, yolunuz. Gerçek hayat için zindelik AEME, telaffuzu AIM... veya Amy, zindeliğe bakış açınızı değiştirmek için burada — çünkü mükemmel olmakla ilgili değil, ortaya çıkmakla, daha güçlü hissetmekle ve gerçek hayatın kaosuna gülerek atılmakla ilgili! Fitness koçu, içerik yaratıcısı ve en sevdiğiniz orta yaş çılgını kadın olan Amy-Jo Simpson tarafından kurulan AEME, uzman fitness koçluğunu, bilindiği mizah, dürüstlük ve gerçek hayatla ilişkilendirilebilirlikle birleştiriyor. Fitness sektöründe 15 yılı aşkın deneyime sahip ve hem komedi hem de sağlıklı yaşam alanında bir etkileyici olarak sadık bir takipçi kitlesine sahip olan Amy-Jo, vücudunuzu hareket ettirmenin sadece yapılabilir değil, aynı zamanda eğlenceli olmasını nasıl sağlayacağını biliyor. İsmi mi? Kendisine ve kızına bir gönderme — Amy için AE, Meg için ME — ama aynı zamanda amacınızı bulmanızla da ilgili, bu neye benziyorsa. İster güç kazanmak, ister ruh sağlığınız için hareket etmek veya sadece kendinizi biraz daha iyi hissetmek isteyin, AEME uygulamasında ihtiyacınız olanı bulacaksınız. Düşünün: takip etmesi kolay ev ve spor salonu egzersizleri, gerçekçi yemek fikirleri, özel koçluk seçenekleri ve saçmalık yok. Sadece sonuçlar, destek ve iyi hisler — biraz da küstahlıkla servis ediliyor. Bu sadece fitness değil. Bu AEME — ve daha yeni başlıyoruz.