できトレ | ゲーム感覚で毎日続ける、家で簡単トレーニング

Dekitore là một ứng dụng tập luyện dễ dàng mà bạn có thể tập tại nhà, được giám sát bởi Nori Fitness, huấn luyện viên chuyên tập luyện tại nhà. Ngay cả khi bạn đã từ bỏ việc đến phòng tập thể dục, bạn vẫn có thể vui vẻ biến việc rèn luyện cơ bắp thành thói quen hàng ngày, giống như chơi một trò chơi. Chúng tôi phục vụ tất cả mọi người từ người mới bắt đầu đến người dùng nâng cao và giúp bạn có được thân hình lý tưởng một cách dễ dàng.

[Các tính năng chính]
1. Tiếp tục như một trò chơi
Chúng tôi cung cấp chương trình đào tạo hàng ngày theo hình thức nhiệm vụ, cho phép bạn vừa vui chơi vừa cảm thấy thành tựu.

2. Nhanh chóng và hiệu quả
Mỗi buổi tập kéo dài khoảng 5 đến 15 phút, vì vậy bạn có thể dễ dàng tiếp tục ngay cả trong cuộc sống bận rộn hàng ngày.

3. Chương trình đa dạng
Tương thích với nhiều lựa chọn khác nhau, từ các bài tập nhẹ cho người mới bắt đầu đến luyện tập cốt lõi. Bạn có thể chọn một kế hoạch theo mục tiêu của mình, chẳng hạn như tăng sức mạnh cơ bắp, ăn kiêng, tăng cường sức mạnh cốt lõi, v.v.

4. Hỗ trợ của chuyên gia
Với các cài đặt hình thức và tải trọng chính xác được giám sát bởi huấn luyện viên, bạn có thể tập luyện hiệu quả và an toàn.

5. Chức năng theo dõi và ghi âm
Ghi lại quá trình đào tạo hàng ngày của bạn và hình dung sự tiến bộ của bạn. Luôn có động lực với dữ liệu mang lại cho bạn cảm giác hoàn thành.

[Được đề xuất cho những người này]
・Những người muốn bắt đầu tập thể dục dễ dàng tại nhà
・Những người quá bận rộn không có thời gian đến phòng gym
・Những người muốn có một lối sống lành mạnh
・Người mới tập luyện cơ bắp nhưng chưa đủ tự tin để tiếp tục

Bạn không chỉ có được vóc dáng lý tưởng mà còn có một cơ thể khỏe mạnh!
Để biết thêm thông tin, vui lòng xem tại đây: https://dekitore.jp/