できトレ | ゲーム感覚で毎日続ける、家で簡単トレーニング

Dekitore เป็นแอปออกกำลังกายง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน ดูแลโดย Nori Fitness ผู้ฝึกสอนที่เชี่ยวชาญด้านการฝึกที่บ้าน แม้ว่าคุณจะเลิกไปยิมแล้ว แต่คุณก็ยังสนุกกับการฝึกกล้ามเนื้อเป็นนิสัยได้ทุกวัน เช่นเดียวกับการเล่นเกม เราให้ความสำคัญกับทุกคนตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงผู้ใช้ขั้นสูง และช่วยให้คุณมีร่างกายในอุดมคติของคุณได้อย่างง่ายดาย

[คุณสมบัติหลัก]
1. ดำเนินไปเหมือนเกม
เราจัดให้มีการฝึกอบรมรายวันในรูปแบบภารกิจ เพื่อให้คุณสนุกไปพร้อมๆ กับการรู้สึกถึงความสำเร็จ

2. รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
การฝึกแต่ละครั้งใช้เวลาประมาณ 5 ถึง 15 นาที คุณจึงสามารถออกกำลังกายต่อได้อย่างง่ายดายแม้ในชีวิตประจำวันที่ยุ่งวุ่นวาย

3. โปรแกรมที่หลากหลาย
ใช้ได้กับตัวเลือกที่หลากหลาย ตั้งแต่การออกกำลังกายเบาๆ สำหรับผู้เริ่มต้นไปจนถึงการฝึกกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว คุณสามารถเลือกแผนได้ตามเป้าหมาย เช่น การเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ การอดอาหาร การเสริมสร้างกล้ามเนื้อลำตัว เป็นต้น

4. การสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญ
ด้วยรูปแบบที่ถูกต้องและการตั้งค่าน้ำหนักที่ถูกต้องภายใต้การดูแลของเทรนเนอร์ คุณสามารถฝึกได้อย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย

5. ฟังก์ชั่นการติดตามและบันทึก
บันทึกการฝึกอบรมรายวันของคุณและแสดงภาพความก้าวหน้าของคุณ มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอด้วยข้อมูลที่ให้ความรู้สึกถึงความสำเร็จ

[แนะนำสำหรับคนเหล่านี้]
・ผู้ที่ต้องการเริ่มออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้าน
・ผู้ที่ยุ่งเกินกว่าจะไปออกกำลังกายได้
・ผู้ที่ต้องการมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
・ผู้ที่เพิ่งเริ่มฝึกกล้ามเนื้อแต่ไม่มีความมั่นใจที่จะออกกำลังกายต่อ

ไม่เพียงแต่มีรูปร่างในอุดมคติของคุณเท่านั้น แต่ยังมีร่างกายที่แข็งแรงอีกด้วย!
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูที่นี่: https://dekitore.jp/