できトレ | ゲーム感覚で毎日続ける、家で簡単トレーニング

할 수 트레는, 집 트레 전문 트레이너 김 fitness가 감수한, 집에서 할 수 있는 간단한 트레이닝 어플입니다. , 이상적인 몸을 무리없이 얻을 수 있습니다.

【주요 특징】
1. 게임 감각으로 계속
매일의 트레이닝을 미션 형식으로 제공해, 달성감을 느끼면서 즐겁게 임할 수 있습니다.

2. 단시간에 효율적
1회의 트레이닝은 5~15분 정도로 완결하기 때문에, 바쁜 일상 속에서도 무리없이 계속됩니다.

3. 다양한 프로그램
초보자용 가벼운 운동에서 체간 트레이닝까지 폭넓게 대응.

4. 전문가 지원
트레이너 감수의 올바른 폼이나 부하 설정으로, 효과적이고 안전하게 트레이닝을 진행할 수 있습니다.

5. 추적 및 기록 기능
일상적인 훈련을 기록하고 진척을 가시화. 달성감을 느낄 수 있는 데이터로 동기를 유지합니다.

【이런 사람에게 추천】
・집에서 부담없이 운동을 시작하고 싶은 분
· 바쁘고 체육관에 다닐 수없는 사람
・건강한 라이프 스타일을 목표로 하고 싶은 분
· 근육 트레이닝 초보자이지만 계속할 자신이없는 사람

이상적인 체형뿐만 아니라 건강한 몸을 얻을!
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