Phobys

Phobys 是一款增強現實 (AR) 應用程序，可減少對蜘蛛的恐懼。在兩個免費測試級別中測試您的恐懼，然後使用低成本完整版繼續您的培訓。這可以幫助您更冷靜地處理真實的蜘蛛情況並減少恐懼。

Phobys 是為誰設計的？
Phobys 適合那些對蜘蛛有輕微、臨床上微不足道的恐懼並且至少 16 歲的人。

恐懼症的發展
Phobys AR 應用程序是由巴塞爾大學和 MindGuide 開發的一種工具，可幫助人們適應蜘蛛情況。該培訓使用經過科學驗證的方法來減少恐懼，稱為暴露療法。
將逼真的 3D AR 蜘蛛模型投影到現實世界中，從而創建實際存在的蜘蛛的虛擬模擬。
為了測試這種治療在現實生活中的有效性，巴塞爾大學進行了一項隨機對照研究。所有受試者要么完成了 Phobys 的家庭訓練（6 次，持續 30 分鐘），要么被分配到對照組。在治療前後，研究參與者在恐懼允許的範圍內接近密封盒子中的真正蜘蛛。用 Phobys 進行訓練的那組在現實生活中的蜘蛛情況中表現出較少的恐懼和厭惡，並且能夠靠近盒子裡的蜘蛛，甚至打開盒子。這些效果在統計學上是顯著的，並且在規模上與常規療法相當。對照組沒有表現出積極的變化。如需更多信息，請訪問我們的網站：www.phobys.com。

Phobys 是如何工作的？
AR 應用程序 Phobys 由 10 個級別組成，具有不同的曝光和交互任務，與逼真的 3D AR 蜘蛛模型或與之交互。任務說明通過關卡內的小文本彈出窗口給出。
您可以使用免費版本測試您的恐懼，然後通過一次性解鎖所有 10 個級別來繼續您的訓練並使用完整版本面對您的恐懼。訓練開始非常簡單，只需從遠處看一隻蜘蛛，然後逐漸增加暴露的難度和強度。從最低級別開始，然後逐步向上。在每個級別之後，說明您是否能夠完成任務並評估您的恐懼和厭惡程度。如果您的恐懼和厭惡等級仍然很高或者您無法完成任務，您將被要求重複該級別。當您的恐懼和厭惡等級較低，並且您感到足夠舒適時，就可以進入下一個級別。
每個級別都以表面掃描開始，例如桌子或地板的距離約為。距離表面 1 米，然後點擊顯示屏，將 3D AR 蜘蛛模型放置在掃描區域中。為了確保 AR 工作良好，請使用具有一定結構和良好光線的平坦表面。確保周圍沒有物體，否則將檢測到多個表面。避免倉促移動，不要遮住相機。
您可以隨時通過關閉應用程序來停止訓練。進度不會被保存，因此您可以在您選擇的任何級別重新開始。

誰負責 Phobys AR 應用程序，必要時我可以聯繫誰？
MindGuide，巴塞爾大學分拆 GeneGuide 的一個部門
Birmannsgasse 8
4055巴塞爾
瑞士
https://www.geneguide.com/mindguide
contact@phobys.com