Phobys

Phobys est une application de réalité augmentée (RA) pour réduire la peur des araignées. Testez votre peur dans les deux niveaux de test gratuits, puis continuez votre entraînement avec la version complète à faible coût. Cela peut vous aider à gérer plus calmement les situations réelles d'araignées et à ressentir moins de peur.

Pour qui Phobys est-il conçu ?
Phobys convient à ceux qui souffrent d'une peur des araignées légère et cliniquement insignifiante et qui ont au moins 16 ans.

Développement de Phobies
L'application Phobys AR est un outil développé par l'Université de Bâle et MindGuide pour aider les gens à s'adapter aux situations d'araignées. La formation utilise une approche scientifiquement prouvée pour réduire la peur, connue sous le nom de thérapie d'exposition.
Un modèle d'araignée AR 3D réaliste est projeté dans le monde réel, ce qui crée une simulation virtuelle d'une araignée réellement présente.
Pour tester l'efficacité du traitement dans des situations réelles, l'Université de Bâle a mené une étude randomisée et contrôlée. Tous les sujets ont soit terminé un entraînement à domicile avec Phobys (6 fois pendant 30 minutes) soit ont été affectés à un groupe témoin. Avant et après le traitement, les participants à l'étude ont approché une vraie araignée dans une boîte scellée dans la mesure où leur peur le leur permettait. Le groupe qui a suivi la formation avec Phobys a montré moins de peur et de dégoût dans la situation réelle de l'araignée et a pu se rapprocher de l'araignée dans la boîte et même ouvrir la boîte. Ces effets étaient statistiquement significatifs et de taille comparable à la thérapie conventionnelle. Le groupe témoin n'a présenté aucun changement positif. Pour plus d'informations, visitez notre site Web : www.phobys.com.

Comment fonctionne Phobys ?
L'application AR Phobys se compose de 10 niveaux avec différentes tâches d'exposition et d'interaction avec un modèle d'araignée AR 3D réaliste ou interagir avec lui. Les instructions de tâche sont données via de petites fenêtres contextuelles de texte dans les niveaux.
Vous pouvez tester votre peur avec la version gratuite, puis continuer votre entraînement et affronter votre peur avec la version complète en débloquant les 10 niveaux en une fois et pour toujours. L'entraînement commence très facilement en regardant simplement une araignée de loin, puis augmente progressivement la difficulté et l'intensité de l'exposition. Commencez par le niveau le plus bas et progressez progressivement. Après chaque niveau, indiquez si vous avez réussi à terminer les tâches et évaluez votre peur et votre dégoût. Il vous sera demandé de répéter le niveau si vos notes de peur et de dégoût sont toujours élevées ou si vous n'avez pas pu terminer les tâches. Lorsque votre niveau de peur et de dégoût est bas et que vous vous sentez suffisamment à l'aise, passez au niveau suivant.
Chaque niveau commence par un balayage de surface par ex. une table ou le sol avec une distance d'env. 1 mètre à la surface, suivi d'un tapotement sur l'écran, qui place le modèle d'araignée 3D AR dans la zone numérisée. Afin de vous assurer que l'AR fonctionne bien, utilisez une surface plane avec une certaine structure et une bonne lumière. Assurez-vous qu'il n'y a pas d'objets qui traînent, sinon plusieurs surfaces seront détectées. Évitez les mouvements précipités et ne couvrez pas la caméra.
Vous pouvez arrêter l'entraînement à tout moment en fermant l'application. La progression ne sera pas enregistrée, vous pourrez donc recommencer à n'importe quel niveau de votre choix.

Qui est responsable de l'application Phobys AR, et qui puis-je contacter si nécessaire ?
MindGuide, une division de GeneGuide, spin-off de l'Université de Bâle
Rue Birmann 8
4055 Bâle
la Suisse
https://www.geneguide.com/mindguide
contact@phobys.com