友達と目標達成・習慣化アプリ-Habee(ハビー) APP
如果你獨自一人,你在日常生活中設定的目標,例如“我想要健康的生活”或“我想要能夠說英語”,是很難實現的...
然而,如果你有志同道合的朋友,你們可以互相支持和讚美,繼續享受樂趣並保持積極的態度。
[推薦給這些人]
▼ 一個人很難努力工作的人
・一個人無法長久,容易成為三日和尚。
・我想要一個能一起努力的朋友。
・除非有人看著我,否則我無法做到最好。
・如果可以的話,我想和朋友一起工作。
▼ 需要動力的人
・受到表揚時我會感到動力十足
・僅僅記錄日常習慣和管理任務是很無聊的
・我想重視微小的變化,包括成功和失敗。
▼ 想要在享受樂趣的同時實現目標的人
・想在玩樂的同時挑戰自己
・我想享受實現目標的過程。
【哈比的特點】
1. 只要你想做,就可以輕鬆踏出第一步!
您可以透過邀請好友自由創作團隊來「做●●」。
在有朋友的環境中利用同儕支持(來自相同情況的朋友的支持)可以有效地繼續這種行為。
透過團隊合作,您可以更輕鬆地養成單槍匹馬無法繼續做的習慣,從而實現您的目標。
2.你可以享受與朋友一起實現目標的過程。
您可以發布完成團隊設定的常見任務的記錄以及照片和評論。
您可以查看已完成的常見任務的累積數量和連續記錄,以便您可以注意到自己朝著目標的成長。
您不僅可以輕鬆分享您的成就,還可以分享您的日常小行動和實現。
3. 我能堅持下去,是因為朋友的支持。
您可以使用 100 多個表情符號和評論來發送對自己和朋友辛勤工作的反應。
您可以傳送任意數量的表情符號,讓您表達各種情感。
您可以獲得朋友和同事的支持和鼓勵,因此即使您想要放棄,也很容易保持動力。
4.您可以看到朋友現實生活中的努力並找到新的目標。
即使您不在團隊中,您也可以看到與您作為朋友聯繫的人的挑戰清單。
透過了解正在接受不同挑戰的朋友的努力,您可以受到啟發並發現新的目標。
*您可以選擇是限制貼文發佈給您的團隊還是讓所有朋友都可以看到。
5. 回顧你的團隊,你可以感受到成就感和成長感。
團隊週期可以選擇7天、21天(建議)、30天、90天或180天,取決於建立目標習慣所需的天數。
完成規定期限後,您可以選擇單獨離開團隊或延長期限。
畢業後,您將能夠查看總結團隊努力成果的評論。
6. 透過基於習慣形成方法的設計來支持目標的實現
Habee 透過基於各種習慣形成方法的功能來支持您實現目標,例如養成習慣的最佳人數以及養成習慣所需的天數。
此外,還有允許團隊成員互相提醒的支援功能,以及讓您隨時設定提醒的功能。
為什麼不從一週開始呢?
讓我們和哈比一起實現您的夢想。
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