PUST

PUST uygulaması Västra Götaland bölgesinin bir parçası olan Göteborg'daki Queen Silvia çocuk ve gençlik hastanesinde Fizyoterapi çocukları ve Çocuk Fizyoloğu birimleri tarafından oluşturulmuştur. Burada, fiziksel efor sırasında ortaya çıkan solunum güçlüğünü azaltmak için kullanılabilecek solunum teknikleriyle ilgili tavsiye ve talimatlar bulacaksınız. Bunlar, birimler arasında bir işbirliği içinde hazırlanmıştır ve günümüzde, solunum provokasyonu ile akciğer fonksiyon muayenesi uygulaması ile bağlantılı olarak, solunum kaynaklı güçlükler çeken çocuk ve ergenlere verilmektedir.

Tavsiye, uygulamadaki metinler ve daha kısa video dizileri ile gösterilmektedir. Bu nedenle uygulama indirmek biraz zaman alabilir, ancak daha sonra her zaman cebinizde yanınızda tavsiyeniz var.

Farklı solunum teknikleri öğrenerek ve bunları dinleyerek, fiziksel aktivite ile ilgili solunum zorluğunuzun azalması mümkündür. Egzersizleri daha iyi kullanmak ve size nasıl yardımcı olabileceklerini anlamak için, hava yollarının nasıl göründüğü ve çalıştığı hakkında kısa bir bilgi bölümü bulunmaktadır. Bu uygulama aynı zamanda nefes alma zorluklarınızı değerlendirebileceğiniz ve semptomların zaman içinde nasıl değiştiği hakkında bir fikir edinebileceğiniz bir günlük fonksiyonuna sahiptir.