साँस लेने की कठिनाइयों में उपयोग करने के लिए सलाह और साँस लेने की तकनीक

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6 सित॰ 2023
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PUST APP

PUST ऐप को वैस्ट्रा गोटालैंड क्षेत्र के हिस्से गोथेनबर्ग में क्वीन सिल्विया बच्चों और युवा अस्पताल में फिजियोथेरेपी बच्चों और बाल भौतिकीविदों द्वारा बनाया गया है। यहां आपको साँस लेने की तकनीक पर सलाह और निर्देश मिलेंगे, जिनका उपयोग शारीरिक परिश्रम के दौरान होने वाली साँस लेने की कठिनाइयों को कम करने के लिए किया जा सकता है। ये इकाइयों के बीच एक सहयोग से तैयार किए गए हैं और आज बच्चों और किशोरों को फेफड़े की कार्य परीक्षा के कार्यान्वयन के संबंध में प्रयास प्रेरित श्वास संबंधी कठिनाइयों के साथ दिया जाता है।

सलाह ग्रंथों और अनुप्रयोग में छोटे वीडियो दृश्यों द्वारा सचित्र है। इसलिए ऐप को डाउनलोड होने में कुछ समय लग सकता है, लेकिन फिर आपकी जेब में हमेशा आपके साथ सलाह होती है।

साँस लेने की विभिन्न तकनीकों को सीखने और इन्हें आराम करने से, यह संभव है कि शारीरिक गतिविधि के संबंध में आपकी साँस लेने में कठिनाई कम हो जाए। अभ्यासों का बेहतर उपयोग करने और यह समझने के लिए कि वे आपकी सहायता कैसे कर सकते हैं, वायुमार्ग कैसे दिखते हैं और काम करते हैं, इस पर एक संक्षिप्त जानकारी अनुभाग है। ऐप में एक डायरी फ़ंक्शन भी है, जहां आप अपनी साँस लेने की कठिनाइयों को दर कर सकते हैं और यह पता लगा सकते हैं कि समय के साथ लक्षण कैसे भिन्न होते हैं।
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