PUST

Die PUST-App wurde von den Einheiten Physiotherapie-Kinder und dem Kinderphysiologen in der Kinder- und Jugendklinik Queen Silvia in Göteborg im Västra Götaland erstellt. Hier finden Sie Ratschläge und Anleitungen zu Atemtechniken, mit denen Atembeschwerden bei körperlicher Anstrengung reduziert werden können. Diese wurden in einer Zusammenarbeit zwischen den Einheiten erarbeitet und werden heute an Kinder und Jugendliche mit anstrengungsbedingten Atemschwierigkeiten im Zusammenhang mit der Durchführung der Lungenfunktionsuntersuchung mit Anstrengungsprovokation abgegeben.

Die Beratung wird durch Texte und kürzere Videosequenzen in der App veranschaulicht. Das Herunterladen der App kann daher einige Zeit in Anspruch nehmen, aber Sie haben immer den Rat bei sich in der Tasche.

Durch das Erlernen verschiedener Atemtechniken und das Ausruhen dieser sind es möglich, dass Ihre Atembeschwerden im Zusammenhang mit körperlicher Aktivität abnehmen. Um die Übungen besser zu nutzen und zu verstehen, wie sie Ihnen helfen können, finden Sie in einem kurzen Abschnitt Informationen dazu, wie die Atemwege aussehen und funktionieren. Die App hat auch eine Tagebuchfunktion, mit der Sie Ihre Atembeschwerden einschätzen und sich ein Bild davon machen können, wie sich die Symptome im Laufe der Zeit verändern.