namique : Women’s Fitness App

NAMIQUE, her kadının sürdürülebilir ve sağlıklı bir şekilde kendini iyi hissetmesine yardımcı olmak için tasarlanmıştır!

Sağlık ve zindelik hedefiniz ne olursa olsun, NAMIQUE yalnızca bunu başarmanıza yardımcı olmak için değil, aynı zamanda güven ve yaşam için sürdürülebilir alışkanlıklar geliştirmenize yardımcı olmak için burada.

İster kilo vermek, kas yapmak, cildinizi tonlamak, sağlığınızı iyileştirmek, ister sadece sağlıklı yemek tarifleri ilhamına ihtiyacınız olsun, NAMIQUE kendinizi iyi hissetme yolculuğunuzda size yardımcı olacak doğru araçlara ve desteğe sahiptir. Her yolculuk benzersizdir ve birlikte hedeflerinize dinamik bir şekilde ulaşacağız!

Tüm NAMIQUE programları denenmiş ve test edilmiştir ve her şeyden önce eğlencelidir. Hedeflerinize ulaşmanıza ve kalıcı sonuçlar elde etmenize yardımcı olacaklar! NAMIQUE, ister başlangıç ​​seviyesinde olun ister ileri seviyede olun, haftada 2 veya 5 antrenman yapabilirsiniz, spor salonunda veya evde bir antrenman planını tercih edebilirsiniz - NAMIQUE antrenmanınıza gerekli yapıyı verir.

Size özel programlarımızdan birini deneyin ve potansiyelinizi ortaya çıkarın:
• Kuvvet antrenmanı
• Mobilite Eğitimi
• HIIT
• Ortak-hassas eğitim
• Anneler için eğitim

BİREYSEL ÇEVRİMİÇİ KOÇLUĞA YÜKSELTİN
Holly Davies ve ekibiyle bireysel çevrimiçi koçlukta, sizi, tercihlerinizi ve ihtiyaçlarınızı doğrudan ve kısıtlama olmaksızın ele alıyoruz. Hedefinize sürdürülebilir ve sağlıklı bir şekilde ulaşmanıza yardımcı olmak, yeni rutinler ve alışkanlıklar geliştirmek ve bunları günlük yaşamınıza entegre etmek bizim için özellikle önemlidir.Kişisel antrenman ve beslenme planlarınızı günlük yaşamınıza uyarlamaya büyük önem veriyoruz. yaşam, hedeflerinizi ve deneyim seviyelerinizi ayarlayın.

BİREYSEL KOÇLUKTA NE BEKLENEBİLİR:
• Kalori ihtiyaçlarınıza, intoleranslarınıza ve tercihlerinize göre uyarlanmış bir beslenme planı
• Hedefinize, egzersiz deneyiminize, zamana ve ekipmana göre uyarlanmış bireysel bir egzersiz planı
• Sizi doğru yolda tutmak, ilerlemenizi takip etmek ve Holly ile ekibi döngüde tutmak için bir fitness ve beslenme günlüğü işlevi gören haftalık check-in'ler
• Günlük sohbet desteği: Düşüncelerinizi, yorumlarınızı, endişelerinizi paylaşın ve her durum ve koşulda destek, ipuçları ve püf noktaları alın
Hedeflerinize ulaşmaya, sınırlarınızı zorlamaya ve daha güçlü, daha sağlıklı bir siz olmaya hazır olun!

Veri koruması:
https://utils.beefit.io/utils/63319c373b76580012d31158/privacy-policy/en