namique : Women’s Fitness App

NAMIQUE ma pomóc każdej kobiecie osiągnąć dobrą sylwetkę w zrównoważony i zdrowy sposób!

Niezależnie od tego, jaki masz cel w zakresie zdrowia i sprawności, NAMIQUE jest tutaj, aby nie tylko pomóc Ci go osiągnąć, ale także pomóc Ci zbudować pewność siebie i trwałe nawyki na całe życie.

Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, zbudować mięśnie, ujędrnić skórę, poprawić stan zdrowia, czy po prostu potrzebujesz inspiracji na zdrowe przepisy, NAMIQUE ma odpowiednie narzędzia i wsparcie, które pomogą Ci w drodze do dobrej sylwetki. Każda podróż jest wyjątkowa i razem dynamicznie osiągniemy Twoje cele!

Wszystkie programy NAMIQUE zostały wypróbowane i przetestowane, a przede wszystkim zapewniają dobrą zabawę. Pomogą Ci osiągnąć zamierzone cele i osiągnąć trwałe rezultaty! NAMIQUE jest odpowiedni dla każdego poziomu sprawności, niezależnie od tego, czy jesteś początkujący, czy zaawansowany, możesz trenować 2 lub 5 razy w tygodniu, wolisz plan treningowy na siłowni lub w domu - NAMIQUE nada Twojemu treningowi niezbędną strukturę.

Wypróbuj jeden z naszych dostosowanych programów i uwolnij swój potencjał:
• Trening siłowy
• Szkolenie w zakresie mobilności
• HIIT
• Trening chroniący stawy
• Szkolenie dla matek

PRZEJDŹ DO INDYWIDUALNEGO COACHINGU ONLINE
W indywidualnym coachingu online z Holly Davies i zespołem zwracamy się do Ciebie, Twoich preferencji i potrzeb bezpośrednio i bez ograniczeń. Szczególnie ważne jest dla nas, aby pomóc Ci osiągnąć cel w zrównoważony i zdrowy sposób, wypracować nowe nawyki i nawyki oraz zintegrować je z codziennym życiem. Przywiązujemy dużą wagę do dostosowania osobistych planów treningowych i żywieniowych do Twojego codziennego życia życie, Twoje cele Adjust i poziomy doświadczenia.

CZEGO MOŻESZ SPODZIEWAĆ SIĘ W TRAKCIE COACHINGU INDYWIDUALNEGO:
• Plan żywieniowy dostosowany do Twoich potrzeb kalorycznych, nietolerancji i preferencji
• Indywidualny plan treningowy, dostosowany do celu, doświadczenia treningowego, czasu i sprzętu
• Cotygodniowe meldunki, które działają jak dziennik fitness i odżywiania, który pozwala śledzić postępy i informować Holly i zespół
• Codzienna pomoc na czacie: dziel się swoimi przemyśleniami, komentarzami, zmartwieniami i uzyskaj wsparcie, porady i wskazówki w każdej sytuacji i okolicznościach
Przygotuj się, aby osiągnąć swoje cele, przekraczać granice i stać się silniejszym, zdrowszym sobą!

Ochrona danych:
https://utils.beefit.io/utils/63319c373b76580012d31158/privacy-policy/en