Hockey Training HQ APP
Hokey Antrenman uygulaması her yaştan oyuncunun hızını, gücünü, kondisyonunu ve disk kontrolünü geliştirmesine yardımcı olur; böylece buza her çıktıklarında hakimiyet kurabilirler.
Sertifikalı hokey performans uzmanları tarafından geliştirilen bu uygulama, tahmin yürütmenize gerek kalmadan antrenman sürenizden en iyi şekilde yararlanmanız için ihtiyacınız olan her şeyi sunar.
Oyuncuların Hokey Antrenman Uygulamasını Seçmesinin Nedenleri:
- Oyunu anlayan uzmanlar tarafından oluşturulmuştur
- Gereksiz ayrıntılar yoktur; sadece kanıtlanmış antrenman yöntemleri vardır
- Evde veya spor salonunda antrenman yapabilirsiniz
- Her yaş ve beceri seviyesi için programlar içerir
Hokey Antrenman Uygulamasının İçeriği:
Buz Dışı Antrenman Programları
- Daha hızlı, daha güçlü ve daha patlayıcı olmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış yaşa özel antrenman planları.
Hız ve Kondisyon Antrenmanları
- Buzda uygulanan hokeye özel antrenmanlarla adım gücünüzü ve dayanıklılığınızı en üst düzeye çıkarın.
Sopayla Top Tutma Seansları
-Puck kontrolünü, hızlı elleri ve özgüveni geliştiren beceri eğitimi.
Hareketlilik, İyileşme ve Yaralanma Önleme
-Isınma, soğuma ve esneklik rutinleriyle tüm sezon boyunca sağlıklı kalın ve iyi hareket edin.
Zihinsel Performans Araçları
-Elit performansı destekleyen odaklanmış, kendine güvenen bir zihniyet geliştirin.
İlerleme Takibi ve Hedef Belirleme
-Yapılandırılmış programlar ve yerleşik motivasyonla kendinizi sorumlu ve yolda tutun.
Özel Topluluk ve Uzman Desteği
-Koçluk ekibimizden ve diğer oyunculardan destek alarak sorular sorun, ilerlemeyi paylaşın ve motivasyonunuzu koruyun.
Nereden başlarsanız başlayın, bu sizin buzda daha hızlı adımlara, daha hızlı ellere ve daha iyi performansa giden yolunuzdur.