Hockey Training HQ

تدرب بذكاء. العب بشكل أفضل. سيطر على كل نوبة.

يساعد تطبيق تدريب الهوكي اللاعبين من جميع الأعمار على تحسين سرعتهم وقوتهم ولياقتهم البدنية وقدرتهم على التحكم بالقرص، ليتمكنوا من الهيمنة على كل مرة ينزلون فيها على الجليد.

صمم هذا التطبيق خبراء معتمدون في أداء الهوكي، ليمنحك كل ما تحتاجه لتحقيق أقصى استفادة من وقت تدريبك، دون أي تخمين.

لماذا يختار اللاعبون تطبيق تدريب الهوكي:
- مصمم من قبل خبراء على دراية باللعبة
- بدون إضافات - فقط أساليب تدريب مجربة
- تدريب في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية
- يتضمن برامج لجميع الأعمار ومستويات المهارة

محتويات تطبيق تدريب الهوكي:

برامج تمارين خارج الجليد
- خطط تدريب مخصصة لكل عمر مصممة لمساعدتك على أن تصبح أسرع وأقوى وأكثر قوة.

تمارين السرعة واللياقة البدنية
- عزز قوة خطواتك وقدرتك على التحمل من خلال تدريب مخصص للهوكي، والذي ينتقل إلى الجليد.

جلسات التعامل مع العصا
- تدريب على المهارات يُنمّي التحكم بالقرص، وسرعة حركة اليدين، والثقة بالنفس.

الحركة، والتعافي، والوقاية من الإصابات
- حافظ على صحتك وحركتك بشكل جيد طوال الموسم مع تمارين الإحماء، وتمارين التهدئة، وتمارين المرونة.

أدوات الأداء الذهني
- طوّر عقلية مركزة وواثقة تدعم الأداء المتميز.

تتبع التقدم وتحديد الأهداف
- حافظ على مسؤوليتك والتزامك بالمسار الصحيح من خلال برامج مُنظّمة وتحفيز داخلي.

دعم مجتمعي خاص وخبراء
- اطرح الأسئلة، وشارك تقدمك، وحافظ على حماسك مع دعم فريق التدريب لدينا وزملائنا اللاعبين.

مهما كانت نقطة انطلاقك، فهذا هو طريقك نحو خطوات أسرع، وسرعة حركة اليدين، وأداء أفضل على الجليد.