aruku with ＳＯＭＰＯひまわり生命-散歩を便利に！

◆Kanagawa Eyaleti'nin "My ME-BYO Tıbbi Kaydı" tarafından onaylanan ilk uygulama!
◆Tokyo Açık Veri Uygulama Yarışması 2018'in kazananı!

Günlük adımları, ziyaret edilen yerleri ve kalorileri otomatik olarak kaydeder.
Adım sayınızı paylaşmak için aileniz ve arkadaşlarınızla da bir grup oluşturabilirsiniz.

Günlük yürüyüşlerinizi daha keyifli hale getirin.

"SOMPO Himawari Life ile aruku" sağlığınız için günlük yürüyüşlerinizi daha keyifli hale getiren bir adımsayar uygulamasıdır.

◆Günlük yürüyüşlerinizi/yürüyüşlerinizi otomatik olarak kaydedin!

Sadece cihazınızı yanınızda taşıyarak günlük adım sayınızı, gittiğiniz yerleri, kalorileri, yürüdüğünüz mesafeyi ve hareket yörüngenizi kaydedebilir, böylece o gün nerede olduğunuza ve ne yaptığınıza geriye dönüp bakabilirsiniz.
Kayıtlar ayrıca bir zaman çizelgesi veya grafik üzerinde de incelenebilir.
Fitbit'e bağlanarak uyku sürenizi ve aktif sürenizi de görebilirsiniz.
Ayrıca, toplam adım sayısı ve haftanın gününe göre ortalama adım sayısı gibi aylık kayıtlarınıza geriye dönüp bakmanızı sağlayan bir işlev de vardır!

Günlük yürüyüşler ve yürüyüşler daha eğlenceli hale gelecek!

◆ Sıralama fonksiyonuyla motivasyonu artırın!
Ülke çapındaki kullanıcılara, ikamet yerine ve yaş grubuna göre günlük adımların sıralamasını görüntüler!
Ülke çapındaki diğer kullanıcılara kıyasla ne kadar yürüdüğünüzü, aynı bölgede yaşayan veya aynı yaş grubundaki insanlarla nasıl karşılaştırdığınızı kontrol edebilirsiniz.

Günlük yürüyüşler ve yürüyüşler için motivasyonunuzu artırın!

◆Aileniz ve arkadaşlarınızla gruplar oluşturabilirsiniz!

Ayrıca günlük adım sayınızı aileniz ve arkadaşlarınızla paylaşmanıza olanak tanıyan bir grup özelliğimiz de var.
Günlük adım sayınızı uzakta yaşayan aile üyeleriyle paylaşabilir veya yürürken arkadaşlarınız ve iş arkadaşlarınızla rekabet edebilirsiniz!

Arkadaşlarla rekabet etmek yürümeyi daha da eğlenceli hale getirir.

◆Herkesin paylaştığı fotoğraf ve notlar “Aru Memo” ile yeni keşifler yapabilirsiniz!

``Bulduğum güzel bir manzara'' ya da ``Uğradığım bir kafede leziz tatlılar'' gibi yürüyüş deneyimlerinizi fotoğraf ve kısa notlarla ``Aruku Anıları'' olarak yayınlayabilirsiniz. Paylaşmak istediğiniz şeyleri ve yerleri gönderin!
Paylaşılan notları yalnızca bir listede görüntülemekle kalmaz, aynı zamanda onları bir harita üzerinde de kontrol edebilirsiniz. Geçerli konumunuzun yakınındaki notları görebilir, böylece yürüyüşünüz sırasında beklenmedik noktaları keşfedebilirsiniz!
İlginizi çeken notları kaydedebilir ve daha sonra kontrol edebilirsiniz.

Gündelik yürüyüşler bile yeni keşiflerle zenginleştirilebilir!

◆Ülke çapındaki yürüyüş kurslarıyla yürüyüşünüzün tadını daha da çıkarın!

Ülke çapında 47 ilde yürüyüş kursları sunuyoruz. 1.000'den fazla kurs var! ! Birçok gizli önerilen noktayı bulabilirsiniz.
Ayrıca ilkbaharda kiraz çiçekleri ve sonbaharda sonbahar yaprakları gibi mevsime uygun özel kurslarımız da bulunmaktadır. Değişen mevsimleri hissederek yürüyüş yapmanın keyfini çıkarabilirsiniz.
Fitbit'e bağlarsanız parkurda yürürken kalp atış hızınızı da görebilirsiniz.

Her zamanki yürüyüş rotanızda yeni bir deneyim yaşayabilirsiniz!

◆Kendi hemşirelik bakımı risklerinizi bilerek bakımınızı geliştirmek için egzersiz yapabilirsiniz!

Sadece fiziksel bilgilerinizi vererek ve yürüme ve düşmelerle ilgili basit soruları yanıtlayarak hemşirelik bakımı riskinizi ortaya koyacağız.
Hemşirelik bakımı riskleri dört tür hemşirelik bakımı faktörüne göre kategorize edilir: "kırıklar", "düşmeler/kırılganlık", "eklemler" ve "omurga" ve hangi riskin en yüksek olduğunu ve her riskin ne kadar olduğunu kontrol edebilirsiniz.
Ayrıca riskinize göre önerilen egzersizleri görüntüler ve riskinizi azaltmak için basit egzersizler yapabilirsiniz.

Uygulamayı kullanarak her gün yürüyerek, hemşirelik bakımı risklerini kontrol ederek ve egzersiz yaparak hemşirelik bakımı risklerini azaltmayı hedefleyelim!

◆Başka yararlı işlevler de mevcuttur!

Ayrıca bir harita ekranı da vardır, böylece mevcut konumunuzu kontrol edebilirsiniz.
Yürüyüşünüz sırasında tuvaletler, kafeler, marketler vb. gibi yakındaki yerleri bulmak için de kullanışlı bir arama kullanabilirsiniz.
Ayrıca günlük yürüyüşlerinizi daha sağlıklı yapmanıza yardımcı olmak için zaman zaman sağlık bilgileri de veriyoruz.

Lütfen yürüyüşe çıkarken kullandığınızdan emin olun!

<“SOMPO Himawari Life ile aruku” aşağıdaki kişiler için önerilir>
・Sağlık hizmetleriyle ilgilenenler
・Günlük adımlarının kaydını tutmak isteyenler
・Kolay bir egzersiz şekli olarak yürümeye başlamaya çalışan insanlar
・Günlük yaşamda sağlığına önem verenler
・Günlük adım sayısında diğer kullanıcılarla rekabet etmek isteyenler
・Adımsayar uygulamasını kullanarak günlük kalori tüketimini kaydetmek isteyenler
・Adımsayar uygulamasını kullanarak yürüme mesafesini kaydetmek isteyenler
・Genellikle sağlık nedenleriyle koşan ancak yürüyüş yaşam tarzına başlamak isteyen kişiler
・Günlük yürüyüşlerinin kaydını tutmak isteyenler
・Yürüyüş sırasında çekilen fotoğrafları paylaşma olanağı isteyenler
・Ücretsiz adımsayar uygulamasıyla yürüyüş kayıtlarını yönetmek isteyenler
・Yürüyüş kursu arayanlar
・Sağlık faaliyetleri için Fitbit ile iş birliği yapmak isteyenler
・Yürürken kullanışlı bir adımsayar uygulaması arayanlar
・Bir ayda ne kadar yürüdüğünüzü merak ediyorsanız
・Sağlıkları için bir şeyler yapmak isteyen ve bir şeyler yapmanın hızlı bir yolunu arayan insanlar
・Yürürken/yürürken gittiği yere dönüp bakmak isteyenler
・Günlük kilosunu kolayca kayıt altına almak isteyenler
・Yürüme alışkanlığı olan ve kilosunu yönetmek isteyen kişiler
・Adım sayısı ile ağırlık arasındaki ilişkiyi kontrol etmek isteyenler
・Yürüyüşün diyet etkilerini görselleştirmek isteyenler
・Kendi hemşirelik bakımı risklerini bilmek isteyenler
・Hemşirelik bakımı risklerini azaltmak için egzersiz yapmak isteyenler


Bu uygulama tamamen ücretsiz bir uygulamadır. Merak etmeyin, kullanımınız için herhangi bir ücret talep edilmemektedir.


Konum bilgisini almak için arka planda GPS'i başlatır. Pil tüketimi konusunda endişeleriniz varsa lütfen ayarları değiştirin.
Cihazınızda "Ayarlar" > "Gizlilik" > "Konum Bilgisi" bölümünden ayarlayabilirsiniz.

Herhangi bir sorunuz varsa lütfen https://home.linkx.life/inquiry/new adresinden bizimle iletişime geçin.


Üyelikten çekilmek istiyorsanız lütfen aşağıdaki çekilme başvuru formunu kullanarak başvuruda bulununuz.
https://gdlb.f.msgs.jp/webapp/wish/org/showEnquetePortable.do?enqueteid=68&clientid=25096&databaseid=gdlb
------------------------------------------------------------------

・Android 10.0 veya üzeri
・Adımsayar sensörüyle uyumlu modeller
*Otomatik adım sayımının modele bağlı olarak Android 10.0 veya üzeri sürümlerde bile etkinleştirilemeyebileceğini lütfen unutmayın.
*Tabletlerde düzgün çalışmayabilir.
------------------------------------------------------------------