เพิ่มขีดความสามารถให้คุณควบคุมการเดินทางเพื่อสุขภาพจิตของคุณได้อย่างเต็มที่!
advertisement
ชื่อ | Mpower |
---|---|
เวอร์ชัน | 1.12 |
ปรับปรุง | 17 ก.ย. 2024 |
ขนาด | 71 MB |
ประเภท | สุขภาพและการออกกำลังกาย |
การติดตั้ง | 1K+ |
นักพัฒนาซอฟต์แวร์ | MpowerMinds |
Android OS | Android 5.0+ |
Google Play ID | com.mpower.minds |
Mpower · คำอธิบาย
"ความต้องการในชั่วโมงนี้คือการจัดหาโซลูชันด้านสุขภาพจิตให้กับทุกคนเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิต
Mpower ความคิดริเริ่มด้านสุขภาพจิตของ Aditya Birla Education Trust ให้การดูแลทางคลินิกผ่านศูนย์ความเป็นเลิศระดับโลก โดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีทักษะสูงและมีคุณสมบัติเหมาะสม
แกนหลักของประสบการณ์ Mpower ประกอบด้วย:
- เครื่องมือประเมินตนเอง
- อารมณ์-o-เมตร
- ทรัพยากรที่รวบรวมโดยผู้เชี่ยวชาญ
- บริการทางคลินิก (ออนไลน์และในคลินิก)
เครื่องมือประเมินตนเอง
เครื่องมือประเมินตนเองช่วยให้ผู้ใช้สามารถใช้แนวทางเชิงรุกในการดูแลสุขภาพจิตของตน และเป็นวิธีติดตามความคืบหน้าเมื่อเวลาผ่านไป พวกเขาสามารถช่วยให้ผู้ใช้ระบุรูปแบบในความคิดและพฤติกรรมของพวกเขาและให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับพื้นที่ที่อาจจำเป็นต้องปรับปรุง ด้วยความเป็นส่วนตัวและความสะดวกสบายของแอปพลิเคชัน Mpower คุณสามารถเข้าถึงเครื่องมือประเมินตนเองเหล่านี้ได้ทุกที่ทุกเวลา ทำให้ง่ายต่อการจัดลำดับความสำคัญของสุขภาพจิต ด้วยการใช้งานเป็นประจำ เครื่องมือเหล่านี้สามารถช่วยให้บุคคลมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นและมีชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น
อารมณ์-o-เมตร
เครื่องวัดอารมณ์ช่วยให้ผู้ใช้สามารถบันทึกอารมณ์ของตนได้หลายครั้งต่อวัน ทุกวัน และแสดงภาพอารมณ์ของตนเมื่อเวลาผ่านไป ด้วยข้อมูลนี้ ผู้ใช้สามารถระบุรูปแบบและแนวโน้มของอารมณ์ เช่น ช่วงเวลาของวันที่อารมณ์ได้รับผลกระทบมากที่สุด และตัวกระตุ้นเฉพาะที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์ โดยการใช้เครื่องมือนี้เป็นประจำ บุคคลสามารถเข้าใจรูปแบบอารมณ์ของตนเองได้ดีขึ้น และดำเนินการเชิงรุกเพื่อพัฒนาสุขภาพจิตของตน
ทรัพยากรที่รวบรวมโดยผู้เชี่ยวชาญ
ศูนย์ความรู้นำเสนอบทความ วิดีโอ และเนื้อหาด้านการศึกษาในรูปแบบอื่นๆ ที่กล่าวถึงความกังวลด้านสุขภาพจิตต่างๆ เช่น ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า ความเครียด และปัญหาการนอนหลับ เนื้อหานี้สร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตและอิงจากการวิจัยล่าสุดและแนวปฏิบัติที่ดีที่สุดในด้านจิตวิทยา
ด้วยศูนย์ความรู้ ผู้ใช้สามารถเข้าถึงข้อมูลที่เชื่อถือได้และอิงตามหลักฐานเกี่ยวกับสุขภาพจิต ซึ่งสามารถช่วยให้พวกเขาเข้าใจประสบการณ์ของตนเองและเรียนรู้กลยุทธ์ใหม่ในการจัดการสุขภาพจิตของพวกเขา เนื้อหาจะได้รับการอัปเดตเป็นประจำ เพื่อให้มั่นใจว่าผู้ใช้สามารถเข้าถึงข้อมูลล่าสุดและเกี่ยวข้องมากที่สุดได้เสมอ ด้วยการนำเสนอเนื้อหาที่คัดสรรโดยผู้เชี่ยวชาญ ฟีเจอร์นี้ช่วยให้ผู้ใช้มีแนวทางเชิงรุกต่อสุขภาพจิตของตนเอง และเสริมสร้างความรู้สึกมีอำนาจและความตระหนักรู้ในตนเอง
บริการทางคลินิก
ในแอป Mpower เรามีรายชื่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ครอบคลุม ซึ่งรวมถึงนักบำบัด นักจิตวิทยา จิตแพทย์ และที่ปรึกษา และอนุญาตให้ผู้ใช้ค้นหาผู้เชี่ยวชาญตามความต้องการเฉพาะและตำแหน่งของพวกเขา ไม่ว่าผู้ใช้กำลังมองหาการบำบัดทางออนไลน์หรือการนัดหมายในคลินิก ฟีเจอร์นี้ทำให้ง่ายต่อการค้นหาและจองเซสชันกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ตรงกับความต้องการของพวกเขา
ด้วยคุณสมบัตินี้ ผู้ใช้จะสามารถเข้าถึงการสนับสนุนด้านสุขภาพจิตได้เพียงปลายนิ้ว ทำให้ไม่ต้องค้นคว้าเพิ่มเติมหรือโทรศัพท์ที่เสียเวลา ขั้นตอนการจองมีความคล่องตัว และผู้ใช้สามารถดูห้องว่าง กำหนดเวลาการนัดหมาย และรับการแจ้งเตือนสำหรับเซสชันได้อย่างง่ายดาย ด้วยการจัดหาโซลูชั่นที่สะดวกและเข้าถึงได้สำหรับการจองนัดหมายการบำบัด Mpower สามารถช่วยให้บุคคลก้าวไปสู่ขั้นตอนสำคัญในการพัฒนาสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม
หากมีคำถามใดๆ โปรดติดต่อเราที่ mpower.app@abet.co.in
เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเรา: www.mpowerminds.com"
Mpower ความคิดริเริ่มด้านสุขภาพจิตของ Aditya Birla Education Trust ให้การดูแลทางคลินิกผ่านศูนย์ความเป็นเลิศระดับโลก โดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีทักษะสูงและมีคุณสมบัติเหมาะสม
แกนหลักของประสบการณ์ Mpower ประกอบด้วย:
- เครื่องมือประเมินตนเอง
- อารมณ์-o-เมตร
- ทรัพยากรที่รวบรวมโดยผู้เชี่ยวชาญ
- บริการทางคลินิก (ออนไลน์และในคลินิก)
เครื่องมือประเมินตนเอง
เครื่องมือประเมินตนเองช่วยให้ผู้ใช้สามารถใช้แนวทางเชิงรุกในการดูแลสุขภาพจิตของตน และเป็นวิธีติดตามความคืบหน้าเมื่อเวลาผ่านไป พวกเขาสามารถช่วยให้ผู้ใช้ระบุรูปแบบในความคิดและพฤติกรรมของพวกเขาและให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับพื้นที่ที่อาจจำเป็นต้องปรับปรุง ด้วยความเป็นส่วนตัวและความสะดวกสบายของแอปพลิเคชัน Mpower คุณสามารถเข้าถึงเครื่องมือประเมินตนเองเหล่านี้ได้ทุกที่ทุกเวลา ทำให้ง่ายต่อการจัดลำดับความสำคัญของสุขภาพจิต ด้วยการใช้งานเป็นประจำ เครื่องมือเหล่านี้สามารถช่วยให้บุคคลมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นและมีชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น
อารมณ์-o-เมตร
เครื่องวัดอารมณ์ช่วยให้ผู้ใช้สามารถบันทึกอารมณ์ของตนได้หลายครั้งต่อวัน ทุกวัน และแสดงภาพอารมณ์ของตนเมื่อเวลาผ่านไป ด้วยข้อมูลนี้ ผู้ใช้สามารถระบุรูปแบบและแนวโน้มของอารมณ์ เช่น ช่วงเวลาของวันที่อารมณ์ได้รับผลกระทบมากที่สุด และตัวกระตุ้นเฉพาะที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์ โดยการใช้เครื่องมือนี้เป็นประจำ บุคคลสามารถเข้าใจรูปแบบอารมณ์ของตนเองได้ดีขึ้น และดำเนินการเชิงรุกเพื่อพัฒนาสุขภาพจิตของตน
ทรัพยากรที่รวบรวมโดยผู้เชี่ยวชาญ
ศูนย์ความรู้นำเสนอบทความ วิดีโอ และเนื้อหาด้านการศึกษาในรูปแบบอื่นๆ ที่กล่าวถึงความกังวลด้านสุขภาพจิตต่างๆ เช่น ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า ความเครียด และปัญหาการนอนหลับ เนื้อหานี้สร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตและอิงจากการวิจัยล่าสุดและแนวปฏิบัติที่ดีที่สุดในด้านจิตวิทยา
ด้วยศูนย์ความรู้ ผู้ใช้สามารถเข้าถึงข้อมูลที่เชื่อถือได้และอิงตามหลักฐานเกี่ยวกับสุขภาพจิต ซึ่งสามารถช่วยให้พวกเขาเข้าใจประสบการณ์ของตนเองและเรียนรู้กลยุทธ์ใหม่ในการจัดการสุขภาพจิตของพวกเขา เนื้อหาจะได้รับการอัปเดตเป็นประจำ เพื่อให้มั่นใจว่าผู้ใช้สามารถเข้าถึงข้อมูลล่าสุดและเกี่ยวข้องมากที่สุดได้เสมอ ด้วยการนำเสนอเนื้อหาที่คัดสรรโดยผู้เชี่ยวชาญ ฟีเจอร์นี้ช่วยให้ผู้ใช้มีแนวทางเชิงรุกต่อสุขภาพจิตของตนเอง และเสริมสร้างความรู้สึกมีอำนาจและความตระหนักรู้ในตนเอง
บริการทางคลินิก
ในแอป Mpower เรามีรายชื่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ครอบคลุม ซึ่งรวมถึงนักบำบัด นักจิตวิทยา จิตแพทย์ และที่ปรึกษา และอนุญาตให้ผู้ใช้ค้นหาผู้เชี่ยวชาญตามความต้องการเฉพาะและตำแหน่งของพวกเขา ไม่ว่าผู้ใช้กำลังมองหาการบำบัดทางออนไลน์หรือการนัดหมายในคลินิก ฟีเจอร์นี้ทำให้ง่ายต่อการค้นหาและจองเซสชันกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ตรงกับความต้องการของพวกเขา
ด้วยคุณสมบัตินี้ ผู้ใช้จะสามารถเข้าถึงการสนับสนุนด้านสุขภาพจิตได้เพียงปลายนิ้ว ทำให้ไม่ต้องค้นคว้าเพิ่มเติมหรือโทรศัพท์ที่เสียเวลา ขั้นตอนการจองมีความคล่องตัว และผู้ใช้สามารถดูห้องว่าง กำหนดเวลาการนัดหมาย และรับการแจ้งเตือนสำหรับเซสชันได้อย่างง่ายดาย ด้วยการจัดหาโซลูชั่นที่สะดวกและเข้าถึงได้สำหรับการจองนัดหมายการบำบัด Mpower สามารถช่วยให้บุคคลก้าวไปสู่ขั้นตอนสำคัญในการพัฒนาสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม
หากมีคำถามใดๆ โปรดติดต่อเราที่ mpower.app@abet.co.in
เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเรา: www.mpowerminds.com"