تمكينك من السيطرة على رحلة العافية العقلية الخاصة بك بشكل كامل!
advertisement
الاسم | Mpower |
---|---|
الإصدار | 1.12 |
تحديث | 17 سبتمبر 2024 |
الحجم | 71 MB |
الفئة | الصحة واللياقة البدنية |
عمليات التثبيت | 1آلاف+ |
مطوّر البرامج | MpowerMinds |
Android OS | Android 5.0+ |
Google Play ID | com.mpower.minds |
Mpower · الوصف
"حاجة الساعة هي توفير حلول رعاية صحية نفسية للجميع من أجل تعزيز الصحة العقلية.
تقدم Mpower ، وهي مبادرة للصحة العقلية من Aditya Birla Education Trust ، الرعاية السريرية من خلال مراكز التميز ذات المستوى العالمي ، من قبل متخصصين مؤهلين ومؤهلين للغاية في مجال الصحة العقلية.
يتكون جوهر تجربة Mpower من:
- أدوات التقييم الذاتي
- الحالة المزاجية متر
- موارد برعاية خبراء
- الخدمات السريرية (عبر الإنترنت وفي العيادة)
أدوات التقييم الذاتي
تتيح أدوات التقييم الذاتي للمستخدمين اتباع نهج استباقي تجاه صحتهم العقلية وتوفر طريقة لتتبع التقدم بمرور الوقت. يمكنهم مساعدة المستخدمين على تحديد الأنماط في أفكارهم وسلوكياتهم وتقديم رؤى حول المجالات التي قد تحتاج إلى تحسين. مع خصوصية وراحة تطبيق Mpower ، يمكن الوصول إلى أدوات التقييم الذاتي هذه في أي مكان وفي أي وقت ، مما يجعل من السهل إعطاء الأولوية للصحة العقلية للفرد. مع الاستخدام المنتظم ، يمكن أن تساعد هذه الأدوات الأفراد على تحقيق قدر أكبر من الرفاهية والعيش حياة أكثر سعادة وصحة.
المزاج س متر
يسمح مقياس الحالة المزاجية للمستخدمين بتسجيل حالتهم المزاجية عدة مرات في اليوم ، كل يوم ويوفر تمثيلًا مرئيًا لمزاجهم بمرور الوقت. باستخدام هذه المعلومات ، يمكن للمستخدمين تحديد الأنماط والاتجاهات في حالتهم المزاجية ، مثل الأوقات من اليوم التي يكون فيها مزاجهم أكثر تأثرًا والمحفزات المحددة التي تساهم في التغيرات في الحالة المزاجية. باستخدام هذه الأداة بانتظام ، يمكن للأفراد اكتساب فهم أفضل لأنماط مزاجهم واتخاذ خطوات استباقية نحو تحسين صحتهم العقلية.
الموارد برعاية الخبراء
يقدم مركز المعرفة مقالات ومقاطع فيديو وأشكال أخرى من المحتوى التعليمي الذي يعالج العديد من مشكلات الصحة العقلية ، مثل القلق والاكتئاب والتوتر ومشاكل النوم. تم إنشاء هذا المحتوى من قبل متخصصين في الصحة العقلية ويستند إلى أحدث الأبحاث وأفضل الممارسات في مجال علم النفس.
من خلال مركز المعرفة ، يمكن للمستخدمين الوصول إلى معلومات موثوقة وقائمة على الأدلة حول الصحة العقلية ، والتي يمكن أن تساعدهم على فهم تجاربهم الخاصة وتعلم استراتيجيات جديدة لإدارة صحتهم العقلية. يتم تحديث المحتوى بشكل منتظم ، مما يضمن وصول المستخدمين دائمًا إلى أحدث المعلومات وأكثرها صلة. من خلال توفير محتوى برعاية الخبراء ، تساعد هذه الميزة المستخدمين على اتباع نهج استباقي لصحتهم العقلية وتعزز الشعور بالتمكين والوعي الذاتي.
الخدمات السريرية
في تطبيق Mpower ، نقدم قائمة شاملة من المتخصصين في الصحة العقلية ، بما في ذلك المعالجين وعلماء النفس والأطباء النفسيين والمستشارين ، ونسمح للمستخدمين بالبحث عن محترفين بناءً على احتياجاتهم الخاصة وموقعهم. سواء كان المستخدم يبحث عن علاج عبر الإنترنت أو عن مواعيد في العيادة ، فإن الميزة تجعل من السهل العثور على الجلسات وحجزها مع أخصائي الصحة العقلية الذي يلبي احتياجاته.
مع هذه الميزة ، يمكن للمستخدمين الوصول إلى دعم الصحة العقلية في متناول أيديهم ، مما يلغي الحاجة إلى إجراء بحث مكثف أو مكالمات هاتفية تستغرق وقتًا طويلاً. تم تبسيط عملية الحجز ، ويمكن للمستخدمين بسهولة عرض التوافر وجدولة المواعيد وتلقي رسائل تذكير بجلساتهم. من خلال توفير حل مناسب يسهل الوصول إليه لحجز مواعيد العلاج ، يمكن لـ Mpower مساعدة الأفراد على اتخاذ خطوة مهمة نحو تحسين صحتهم العقلية ورفاههم بشكل عام.
لأية أسئلة ، تواصل معنا على mpower.app@abet.co.in
قم بزيارة موقعنا على الإنترنت: www.mpowerminds.com "
تقدم Mpower ، وهي مبادرة للصحة العقلية من Aditya Birla Education Trust ، الرعاية السريرية من خلال مراكز التميز ذات المستوى العالمي ، من قبل متخصصين مؤهلين ومؤهلين للغاية في مجال الصحة العقلية.
يتكون جوهر تجربة Mpower من:
- أدوات التقييم الذاتي
- الحالة المزاجية متر
- موارد برعاية خبراء
- الخدمات السريرية (عبر الإنترنت وفي العيادة)
أدوات التقييم الذاتي
تتيح أدوات التقييم الذاتي للمستخدمين اتباع نهج استباقي تجاه صحتهم العقلية وتوفر طريقة لتتبع التقدم بمرور الوقت. يمكنهم مساعدة المستخدمين على تحديد الأنماط في أفكارهم وسلوكياتهم وتقديم رؤى حول المجالات التي قد تحتاج إلى تحسين. مع خصوصية وراحة تطبيق Mpower ، يمكن الوصول إلى أدوات التقييم الذاتي هذه في أي مكان وفي أي وقت ، مما يجعل من السهل إعطاء الأولوية للصحة العقلية للفرد. مع الاستخدام المنتظم ، يمكن أن تساعد هذه الأدوات الأفراد على تحقيق قدر أكبر من الرفاهية والعيش حياة أكثر سعادة وصحة.
المزاج س متر
يسمح مقياس الحالة المزاجية للمستخدمين بتسجيل حالتهم المزاجية عدة مرات في اليوم ، كل يوم ويوفر تمثيلًا مرئيًا لمزاجهم بمرور الوقت. باستخدام هذه المعلومات ، يمكن للمستخدمين تحديد الأنماط والاتجاهات في حالتهم المزاجية ، مثل الأوقات من اليوم التي يكون فيها مزاجهم أكثر تأثرًا والمحفزات المحددة التي تساهم في التغيرات في الحالة المزاجية. باستخدام هذه الأداة بانتظام ، يمكن للأفراد اكتساب فهم أفضل لأنماط مزاجهم واتخاذ خطوات استباقية نحو تحسين صحتهم العقلية.
الموارد برعاية الخبراء
يقدم مركز المعرفة مقالات ومقاطع فيديو وأشكال أخرى من المحتوى التعليمي الذي يعالج العديد من مشكلات الصحة العقلية ، مثل القلق والاكتئاب والتوتر ومشاكل النوم. تم إنشاء هذا المحتوى من قبل متخصصين في الصحة العقلية ويستند إلى أحدث الأبحاث وأفضل الممارسات في مجال علم النفس.
من خلال مركز المعرفة ، يمكن للمستخدمين الوصول إلى معلومات موثوقة وقائمة على الأدلة حول الصحة العقلية ، والتي يمكن أن تساعدهم على فهم تجاربهم الخاصة وتعلم استراتيجيات جديدة لإدارة صحتهم العقلية. يتم تحديث المحتوى بشكل منتظم ، مما يضمن وصول المستخدمين دائمًا إلى أحدث المعلومات وأكثرها صلة. من خلال توفير محتوى برعاية الخبراء ، تساعد هذه الميزة المستخدمين على اتباع نهج استباقي لصحتهم العقلية وتعزز الشعور بالتمكين والوعي الذاتي.
الخدمات السريرية
في تطبيق Mpower ، نقدم قائمة شاملة من المتخصصين في الصحة العقلية ، بما في ذلك المعالجين وعلماء النفس والأطباء النفسيين والمستشارين ، ونسمح للمستخدمين بالبحث عن محترفين بناءً على احتياجاتهم الخاصة وموقعهم. سواء كان المستخدم يبحث عن علاج عبر الإنترنت أو عن مواعيد في العيادة ، فإن الميزة تجعل من السهل العثور على الجلسات وحجزها مع أخصائي الصحة العقلية الذي يلبي احتياجاته.
مع هذه الميزة ، يمكن للمستخدمين الوصول إلى دعم الصحة العقلية في متناول أيديهم ، مما يلغي الحاجة إلى إجراء بحث مكثف أو مكالمات هاتفية تستغرق وقتًا طويلاً. تم تبسيط عملية الحجز ، ويمكن للمستخدمين بسهولة عرض التوافر وجدولة المواعيد وتلقي رسائل تذكير بجلساتهم. من خلال توفير حل مناسب يسهل الوصول إليه لحجز مواعيد العلاج ، يمكن لـ Mpower مساعدة الأفراد على اتخاذ خطوة مهمة نحو تحسين صحتهم العقلية ورفاههم بشكل عام.
لأية أسئلة ، تواصل معنا على mpower.app@abet.co.in
قم بزيارة موقعنا على الإنترنت: www.mpowerminds.com "