Mpower

"La necesidad del momento es brindar soluciones de salud mental a todos para promover el bienestar mental.

Mpower, una iniciativa de salud mental de Aditya Birla Education Trust, brinda atención clínica a través de centros de excelencia de clase mundial, por profesionales de la salud mental extremadamente capacitados y calificados.

El núcleo de la experiencia Mpower comprende:
- Herramientas de autoevaluación
- Medidor de estado de ánimo
- Recursos seleccionados por expertos
- Servicios clínicos (en línea y en la clínica)

Herramientas de autoevaluación
Las herramientas de autoevaluación permiten a los usuarios adoptar un enfoque proactivo de su salud mental y proporcionan una forma de realizar un seguimiento del progreso a lo largo del tiempo. Pueden ayudar a los usuarios a identificar patrones en sus pensamientos y comportamientos y proporcionar información sobre las áreas que pueden necesitar mejoras. Con la privacidad y la conveniencia de la aplicación Mpower, se puede acceder a estas herramientas de autoevaluación en cualquier lugar y en cualquier momento, lo que facilita la priorización de la salud mental. Con el uso regular, estas herramientas pueden ayudar a las personas a lograr un mayor bienestar y vivir una vida más feliz y saludable.

Medidor de estado de ánimo
El mood-o-meter permite a los usuarios registrar su estado de ánimo varias veces al día, todos los días y proporciona una representación visual de su estado de ánimo a lo largo del tiempo. Con esta información, los usuarios pueden identificar patrones y tendencias en su estado de ánimo, como los momentos del día en que su estado de ánimo se ve más afectado y los factores desencadenantes específicos que contribuyen a los cambios de humor. Al usar esta herramienta regularmente, las personas pueden comprender mejor sus patrones de estado de ánimo y tomar medidas proactivas para mejorar su salud mental.

Recursos seleccionados por expertos
El centro de conocimiento ofrece artículos, videos y otras formas de contenido educativo que abordan diversos problemas de salud mental, como ansiedad, depresión, estrés y problemas para dormir. Este contenido es creado por profesionales de la salud mental y se basa en las últimas investigaciones y mejores prácticas en el campo de la psicología.

Con el centro de conocimiento, los usuarios tienen acceso a información confiable y basada en evidencia sobre salud mental, que puede ayudarlos a comprender sus propias experiencias y aprender nuevas estrategias para manejar su bienestar mental. El contenido se actualiza periódicamente, lo que garantiza que los usuarios siempre tengan acceso a la información más reciente y relevante. Al proporcionar contenido seleccionado por expertos, esta función ayuda a los usuarios a adoptar un enfoque proactivo de su salud mental y fomenta una sensación de empoderamiento y autoconciencia.

Servicios clínicos
En la aplicación Mpower, proporcionamos una lista completa de profesionales de la salud mental, incluidos terapeutas, psicólogos, psiquiatras y consejeros, y permitimos a los usuarios buscar profesionales según sus necesidades específicas y su ubicación. Ya sea que el usuario esté buscando terapia en línea o citas en la clínica, la función facilita encontrar y reservar sesiones con un profesional de salud mental que satisfaga sus necesidades.

Con esta función, los usuarios tienen acceso a apoyo de salud mental al alcance de la mano, lo que elimina la necesidad de una investigación exhaustiva o llamadas telefónicas que consumen mucho tiempo. El proceso de reserva se agiliza y los usuarios pueden ver fácilmente la disponibilidad, programar citas y recibir recordatorios de sus sesiones. Al brindar una solución conveniente y accesible para programar citas de terapia, Mpower puede ayudar a las personas a dar un paso importante para mejorar su salud mental y su bienestar general.

Si tiene alguna pregunta, comuníquese con nosotros a mpower.app@abet.co.in
Visite nuestro sitio web: www.mpowerminds.com"