Movement for Modern Life: Yoga

ทำโยคะที่บ้านทุกวันเป็นเรื่องง่าย!

ชั้นเรียนในบ้านของคุณชั้นเรียนเริ่มต้นเมื่อคุณพูด!
เข้าร่วมตอนนี้ที่ www.movementformodernlife.com
แอพ Android ของเราสามารถดาวน์โหลดได้ฟรีด้วยการเป็นสมาชิก Movement for Modern Life คุณสามารถสตรีมวิวที่ไม่ จำกัด จำนวน 1,300+ ชั้นของโยคะ, การทำสมาธิ, สติ, ชี่กงและการเคลื่อนไหวที่มีสติกับครูระดับโลก

นิตยสาร Psychologies, Editor -“ ด้วย MFML ฉันสามารถเรียนต่อวันได้และมันเปลี่ยนวิธีที่ฉันมองและรู้สึก”

Tatler -“ เข้าสู่เว็บไซต์เลือกสไตล์ของคุณ ... ระยะเวลา .. และผู้สอน (ที่ดีที่สุดในโลก - อย่าง Mercedes Ngoh และ Jean Hall - อยู่ที่นี่) จากนั้นในเวลาของคุณเองในบ้าน / ห้องพักในโรงแรม / สวนของคุณม้วนแผ่นของคุณออกมารับแดด คำตัดสินของเรา: การรู้แจ้งทางจิตกำลังรอ”

The Sunday Times, Style -“ ทำโยคะกับครูที่ดีที่สุดของสหราชอาณาจักร สิ่งที่ทำให้มันแตกต่างคือรายชื่อของชั้นเรียนการบำรุง (Good Morning, Sleep Well, โยคะสำหรับนักกีฬา)”

Harpers Bazaar -“ ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือในระดับที่สูงขึ้นมีเพียงห้านาทีต่อวันหรือ 30 เพื่อสำรองช่วงของวิดีโอมีมากมายและสะดวกสบาย ขบวนการเคลื่อนไหวเพื่อชีวิตสมัยใหม่สนับสนุนการดื่มกาแฟยามเช้าตามปกติของคุณและไม่ผลักดันชุดโยคะล่าสุด แต่เป็นเพียงแค่การฝึกโยคะที่คุณรู้สึกสะดวกสบายและเมื่อคุณมีเวลาที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายและผ่อนคลาย”

คลาส BESPOKE ของคุณสำหรับความต้องการของคุณ
โยคะไม่ได้น่าอัศจรรย์เพียงเพื่อผลประโยชน์ทางกายภาพ แต่ยังเพื่อประโยชน์ทางอารมณ์และการบำบัดที่คุณอาจมองหา ใช้เวลาอยู่หน้าจอนานเกินไปและทรมานจากอาการปวดหลังและไหล่ ค้นหา "ย้อนกลับและไหล่" กำลังมองหาที่จะเอาชนะความเสียใจ? เรามีคลาสสำหรับสิ่งนั้น! หรือเพียงแค่ต้องการเรียนเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับ? เราสามารถช่วยคุณได้ เพียงค้นหา 'ผลประโยชน์' ที่คุณต้องการ

ค้นหาและเรียนโยคะที่ชื่นชอบ
หลังจากค้นหาอารมณ์ความรู้สึกที่คุณกำลังมองหาหรือประโยชน์ที่คุณจะได้รับจากการฝึกฝนเพียงแค่ชื่นชอบคลาสเหล่านั้นที่เป็นแรงบันดาลใจให้คุณมากที่สุด

สร้างมูฟวี่
สร้าง MoveLists - ใส่รายการโปรดของคุณจากคลาสมากกว่า 1,000 รายการในวิธีที่ง่ายต่อการค้นหา MoveLists สำหรับช่วงเวลาต่าง ๆ ของเดือนหรือไม่ หรือเมื่อเวลาสั้น ๆ เมื่อคุณกำลังเดินทาง? สำหรับตอนเช้า? หรือเมื่อคุณต้องการพักผ่อน คุณตั้งชื่อมันว่านักเคลื่อนไหวของคุณถูก จำกัด ด้วยจินตนาการของคุณ!

การปฏิบัติที่บ้านของคุณได้รับความร่วมมือพันธมิตร
เรารู้ว่ามันยากที่จะยอมรับการฝึกฝนที่บ้าน กำหนดเวลาเรียนในลักษณะเดียวกับการเรียนสด แต่เวลาเรียนอยู่ในตารางเรียนเชื่อมโยงไดอารี่ดิจิตอลของคุณเข้ากับปฏิทิน MFML เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่พลาดเรียน! เมื่อคุณอยู่ในช่วง 21 วันคุณจะเป็นผู้เสนอญัตติระดับโกลด์สตาร์และคุณจะมีโอกาสได้รับสารพัด MFML

การเคลื่อนไหวบนการเคลื่อนไหว
ไม่มีการเชื่อมต่อ? ดาวน์โหลดคลาสเพื่อดูออฟไลน์โดยไม่จำเป็นต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตเพื่อให้คุณสามารถฝึกฝนได้ทุกที่ทุกเวลา หากคุณออกจากระบบแอปคลาสที่ดาวน์โหลดจะถูกล้างออกจากที่เก็บข้อมูลบนอุปกรณ์ของคุณ แต่ไม่ต้องกังวลคุณสามารถดาวน์โหลดได้อีกครั้งเมื่อลงชื่อเข้าใช้แล้ว

การเคลื่อนไหวด้วยภารกิจ
การเคลื่อนไหวเพื่อชีวิตสมัยใหม่มีภารกิจเพื่อให้ชุมชนของเรามีชีวิตที่มีความสุขสุขภาพดีและยั่งยืนมากขึ้น ก่อตั้งและดำเนินการโดย Kat Farrants ผู้ค้นพบพลังมหัศจรรย์ที่โยคะมีในการช่วยเธอฟื้นจากความท้าทายทางอารมณ์และร่างกาย ภารกิจของเธอคือนำเครื่องมือเหล่านี้จากครูที่ดีที่สุดไปยังร่างกายทุกคนไม่ว่าพวกเขาจะสวมใส่ที่ไหนพวกเขาอาศัยอยู่หรือใช้เวลาเท่าไหร่

เพียงลงทะเบียนกับ www.movementformodernlife.com แล้วลงชื่อเข้าใช้บัญชีของคุณโดยใช้แอพ