Movement for Modern Life: Yoga

¡Hacer que el yoga diario en casa sea fácil!

¡Tus clases en tu casa, la clase comienza cuando dices!
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Nuestra aplicación de Android se puede descargar gratis con su membresía de Movimiento por la vida moderna. Puede transmitir vistas ilimitadas de más de 1300 clases de yoga, meditación, mindfulness, qigong y clases de movimiento consciente con maestros de clase mundial.

Revista Psychologies, Editor - "Con MFML, pude tomar una clase al día, y realmente está transformando la forma en que me veo y me siento"

Tatler: "Inicie sesión en el sitio web, elija su estilo ..., duración ... e instructor (algunos de los mejores del mundo, como Mercedes Ngoh y Jean Hall, están aquí). Luego, en su propio tiempo, en su propia casa / habitación de hotel / jardín, extienda su estera y salude al sol. Nuestro veredicto: la iluminación mental espera "

The Sunday Times, Style - “haz yoga con algunos de los mejores maestros de Gran Bretaña. Lo que lo distingue es la lista de clases enriquecedoras (buenos días, dormir bien, yoga para atletas) "

Harpers Bazaar: “Ya sea que sea un principiante o un nivel más avanzado, tenga solo cinco minutos al día o 30 de sobra, la gama de videos es amplia y complaciente. De manera refrescante, el Movimiento por la Vida Moderna aboga por tomar su café habitual de la mañana y no empuja la última ropa de yoga. En cambio, se trata simplemente de practicar yoga donde te sientas cómodo y cuando tengas tiempo para ayudarte a relajarte y descansar ".

SU CLASE BESPOKE PARA SUS NECESIDADES
El yoga no solo es sorprendente por los beneficios físicos, sino también por el beneficio emocional y terapéutico que podrías estar buscando. ¿Pasó demasiado tiempo frente a una pantalla y sufre de dolor de espalda y hombros? Busca "espalda y hombros". ¿Buscas superar la angustia? Tenemos clases para eso! ¿O simplemente quieres clases que te ayuden a dormir? Te podemos ayudar con eso. Simplemente busque los "beneficios" que está buscando.

ENCUENTRE Y CLASES DE YOGA FAVORITAS
Después de buscar la emoción que estás buscando o el beneficio que te gustaría quitar de tu práctica, simplemente elige las clases que más te inspiren.

CREA MOVELISTAS
Cree listas de movimiento: coloque sus favoritos de más de 1000 clases de una manera fácil de encontrar. MoveLists para diferentes momentos del mes? ¿O para cuando tienes poco tiempo? ¿Para cuando viajas? Por las mañanas? O cuando necesitas relajarte? ¡Lo que sea, su lista de movimientos está limitada solo por su imaginación!

SOCIO DE RESPONSABILIDAD DE LA PRÁCTICA DE SU HOGAR
Sabemos que es difícil comprometerse con una práctica en el hogar. Programe las clases de la misma manera que lo haría para una clase en vivo, pero la clase está en su horario a su horario, vincule su diario digital a su calendario MFML asegurándose de que nunca se pierda una clase Cuando estás en una racha de 21 días, eres un Gold Star Mover y tendrás la oportunidad de ganar algunos premios MFML.

MOVIMIENTO EN MOVIMIENTO
¿Sin conexión? Descargue clases para verlas sin conexión sin necesidad de conexión a Internet para que pueda llevar su práctica en cualquier momento y en cualquier lugar. Si cierra sesión en la aplicación, las clases descargadas se borran del almacenamiento en su dispositivo. Pero no se preocupe, puede volver a descargarlos una vez que haya vuelto a iniciar sesión.

EL MOVIMIENTO CON UNA MISIÓN
El Movimiento por la Vida Moderna tiene la misión de permitir a nuestra comunidad vivir una vida más feliz, saludable y sostenible. Fundada y dirigida por Kat Farrants, quien descubrió el increíble poder que tenía el yoga para ayudarla a recuperarse de los desafíos emocionales y físicos. Su misión es llevar estas herramientas, desde los mejores maestros, a todos los cuerpos, sin importar lo que usen, dónde vivan o cuánto tiempo tengan.

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