Movement for Modern Life: Yoga

Membuat yoga rumah harian menjadi mudah!

Kelas Anda di rumah Anda, kelas dimulai ketika Anda mengatakan!
Bergabunglah sekarang di www.movementformodernlife.com
Aplikasi Android kami gratis untuk diunduh dengan keanggotaan Gerakan untuk Kehidupan Modern Anda. Anda dapat mengalirkan pandangan tak terbatas dari 1300+ kelas yoga, meditasi, mindfulness, qigong dan kelas gerakan sadar dengan guru kelas dunia.

Majalah Psychologies, Editor - “Dengan MFML, saya dapat mengikuti kelas sehari - dan itu benar-benar mengubah cara saya melihat dan merasakan”

Tatler - “Masuk ke situs web, pilih gaya Anda ..., durasi .. dan instruktur (beberapa yang terbaik di dunia - seperti Mercedes Ngoh & Jean Hall - ada di sini). Kemudian, di waktu Anda sendiri, di rumah / kamar hotel Anda / taman, gulung tikar Anda dan mendapatkan sinar matahari. Putusan Kami: Pencerahan mental menunggu ”

The Sunday Times, Style - “melakukan yoga dengan beberapa guru terbaik Inggris. Yang membedakannya adalah daftar kelas pengasuhan (Selamat Pagi, Tidur Nyenyak, Yoga untuk Atlet) ”

Harpers Bazaar - “Apakah Anda seorang pemula atau yang lebih mahir, hanya memiliki waktu lima menit sehari atau 30 menit, berbagai video sangat luas dan akomodatif. Refreshingly, Gerakan untuk Kehidupan Modern menganjurkan minum kopi pagi biasa dan tidak mendorong pakaian yoga terbaru. Sebaliknya itu hanya tentang berlatih yoga di mana Anda merasa nyaman dan ketika Anda punya waktu untuk membantu Anda bersantai dan bersantai. "

KELAS BESPOKE ANDA UNTUK KEBUTUHAN ANDA
Yoga tidak hanya luar biasa untuk manfaat fisik, tetapi juga untuk manfaat emosional dan terapeutik yang mungkin Anda cari. Menghabiskan terlalu banyak waktu di depan layar dan menderita sakit punggung dan bahu? Cari 'punggung dan bahu'. Ingin mengatasi patah hati? Kami punya kelas untuk itu! Atau hanya ingin kelas membantu Anda tidur? Kami dapat membantu Anda dengan itu. Cukup cari 'manfaat' yang Anda cari.

TEMUKAN DAN KELAS YOGA FAVORIT
Setelah mencari emosi yang Anda cari, atau manfaat yang ingin Anda ambil dari latihan Anda, hanya favorit kelas-kelas yang paling menginspirasi Anda.

BUAT MOVELIS
Buat MoveLists - letakkan favorit Anda dari 1000+ kelas dengan cara yang mudah ditemukan. MoveLists untuk waktu yang berbeda dalam sebulan? Atau ketika Anda kekurangan waktu? Untuk kapan Anda bepergian? Untuk pagi? Atau kapan Anda perlu santai? Sebut saja, movelist Anda hanya dibatasi oleh imajinasi Anda!

MITRA AKUNTABILITAS PRAKTEK RUMAH ANDA
Kami tahu sulit untuk berkomitmen pada latihan di rumah. Jadwalkan kelas dengan cara yang sama seperti yang Anda lakukan untuk kelas langsung, tetapi kelas sesuai waktu Anda dengan jadwal Anda, tautkan buku harian digital Anda ke kalender MFML Anda untuk memastikan Anda tidak pernah melewatkan kelas! Ketika Anda dalam 21 hari beruntun, Anda adalah seorang Penggerak Bintang Emas dan Anda akan berkesempatan memenangkan beberapa barang MFML.

GERAKAN DI GERAK
Tidak ada koneksi? Unduh kelas untuk melihat offline tanpa perlu koneksi internet sehingga Anda bisa berlatih kapan saja, di mana saja. Jika Anda keluar dari aplikasi, kelas yang diunduh dihapus dari penyimpanan di perangkat Anda. Tetapi jangan khawatir, Anda dapat mengunduhnya kembali setelah Anda masuk kembali.

GERAKAN DENGAN MISI
Gerakan untuk Kehidupan Modern adalah misi yang memungkinkan komunitas kami untuk hidup lebih bahagia, sehat, dan lebih berkelanjutan. Didirikan dan dijalankan oleh Kat Farrant yang menemukan kekuatan luar biasa yang dimiliki yoga dalam membantunya pulih dari tantangan emosional dan fisik. Misinya adalah untuk membawa alat-alat ini, dari guru-guru terbaik, ke setiap orang, tidak peduli apa yang mereka kenakan, di mana mereka tinggal atau berapa banyak waktu yang mereka miliki.

Cukup mendaftar di www.movementformodernlife.com dan masuk ke akun Anda menggunakan aplikasi.