Fitless จะช่วยให้คุณควบคุมอาหารของคุณกลายเป็นที่แข็งแกร่งและมีสุขภาพดี
advertisement
| ชื่อ | Fitless |
|---|---|
| เวอร์ชัน | 55 |
| ปรับปรุง | 12 พ.ย. 2019 |
| ขนาด | 31 MB |
| ประเภท | สุขภาพและการออกกำลังกาย |
| การติดตั้ง | 10K+ |
| นักพัฒนาซอฟต์แวร์ | DH Inc |
| Android OS | Android 4.4+ |
| Google Play ID | com.InsomniaStudio.FitPlus |
Fitless · ภาพหน้าจอ
Fitless · คำอธิบาย
แอพ Fitless: คุณสมบัติและประโยชน์
เครื่องคิดเลขแคลอรี่ฟรีช่วยให้คุณรับมือกับน้ำหนักส่วนเกินได้อย่างรวดเร็ว ด้วยคุณสามารถรักษารูปร่างและควบคุมกระบวนการของการกินเพื่อสุขภาพ มีแอปพลิเคชั่นมากมายที่กลายเป็นผู้ช่วยในเรื่องนี้ แต่บทความนี้อุทิศให้กับตัวเลือกที่ไม่เหมือนใคร - "Fitless"
ขั้นตอนแรก
คุณสามารถดาวน์โหลดแอปพลิเคชันนี้บนโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตของคุณ จะสะดวกที่สุดในการตรวจสอบไขมันและนับคาร์โบไฮเดรตอย่างต่อเนื่อง และยังรับวิตามินและแร่ธาตุในผลิตภัณฑ์ หลังจากการติดตั้งคุณต้องผ่านขั้นตอนการเตรียมการหลายขั้นตอน:
- เลือกชั้น
- แก้ไขพารามิเตอร์ทางกายภาพ (อายุ, น้ำหนัก, ส่วนสูง)
- การเลือกเป้าหมาย (การลดน้ำหนัก, การทำให้ปกติของน้ำหนักหรือชุดมวลกล้ามเนื้อ)
- เลือกระดับกิจกรรมรายวัน
คุณสามารถควบคุมอะไรได้ในแอพ Fitless?
ออกกำลังกายเป็นประจำและโภชนาการที่เหมาะสมจะทำให้ร่างกายของคุณแข็งแรงและมีสุขภาพดี แอปพลิเคชั่นนี้ให้ความสามารถในการควบคุมอาหารทุกวันของคุณเช่น:
โปรตีนคาร์โบไฮเดรตไขมันวิตามินน้ำตาล microelements
ในหน้าหลักคุณจะได้รับการเสนอให้เติมอาหารประจำวันของคุณ ในบรรดารายการผลิตภัณฑ์และอาหารทั้งหมดคุณควรเลือกสิ่งที่คุณกินหรือวางแผนที่จะกินในระหว่างวัน โปรแกรมจะชั่งน้ำหนักแคลอรี่ของอาหารโดยอัตโนมัติและแสดงผลของอัตราส่วนของสารอาหาร
ดังนั้นคุณสามารถเก็บเครื่องคิดเลขแคลอรี่เป็นภาษารัสเซียได้ เป็นผลให้คุณสามารถบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้อย่างรวดเร็วในตอนเริ่มต้น นอกจากนี้อย่าลืมพารามิเตอร์ของการใช้น้ำทุกวัน ในแอปพลิเคชั่นคุณสามารถตั้งค่าเตือนความจำ
การใช้น้ำและการควบคุมกระบวนการ
นิสัยการติดตามจะช่วยให้คุณคุ้นเคยกับการใช้น้ำเป็นประจำ ในการทำเช่นนี้แอปพลิเคชันมีแท็บแยกต่างหาก คุณจะต้องระบุพารามิเตอร์ของวัน:
- วันที่อากาศร้อน
- ฝึกอย่างหนัก
ตัวติดตามน้ำเพื่อแสดงปริมาณน้ำที่ต้องการทุกวัน หลังการใช้งานทุกครั้งให้ทำเครื่องหมายความสำเร็จในโทรศัพท์ของคุณ ดังนั้นคุณสามารถตรวจสอบอัตราของวันขึ้นอยู่กับพารามิเตอร์และเร่งกระบวนการเผาผลาญไขมัน
การควบคุมอาหารของคุณเป็นการรับประกันสุขภาพ
แม้แต่การฝึกอบรมอย่างสม่ำเสมอและสม่ำเสมอก็ไม่สามารถช่วยให้ประสบความสำเร็จได้หากขาดอาหารที่เหมาะสม มีความจำเป็นต้องควบคุมปริมาณแคลอรี่ของอาหารทุกชนิด แอปพลิเคชั่นมีหมวดหมู่แยกต่างหากที่ช่วยให้คุณทำความคุ้นเคยกับเครื่องคิดเลขแคลอรี่ของอาหารจานโปรดของคุณ
การใช้เครื่องคิดเลขเช่นโปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตนั้นง่ายมาก เพียงป้อนชื่ออาหารของคุณในช่องค้นหาที่ด้านบนของหน้าจอ จานของคุณปรากฏในรายการ เคาน์เตอร์แคลอรี่ฟรีจะช่วยให้คุณนับปริมาณของสารอาหารในผลิตภัณฑ์ที่เลือก ดังนั้นคุณสามารถทำรายการความต้องการของคุณสำหรับอาหารกลางวันอาหารเย็นและอาหารเช้าได้ทันที
การวิเคราะห์และผลลัพธ์
เพื่อที่จะทราบว่าโภชนาการนั้นเหมาะสมสำหรับการลดน้ำหนักหรือโภชนาการสำหรับชุดมวลกล้ามเนื้อหรือไม่คุณต้องดูผลลัพธ์ ในช่วงสัปดาห์ของชั้นเรียนปกติคุณสามารถเห็นความคืบหน้าของคุณ
โปรแกรมจะคำนวณพารามิเตอร์ที่จำเป็นทั้งหมดโดยอัตโนมัติ ได้แก่ :
- ผลน้ำและแคลอรี่
ส่งผลให้วิตามินและองค์ประกอบต่าง ๆ
ผลลัพธ์ใน BZHU
- ผลลัพธ์ทั่วไปสำหรับ 7 วันของการฝึกอบรมและโภชนาการที่เหมาะสม
กีฬาจะยังคงเป็นแฟชั่นอยู่เสมอและการตรวจสอบและวิเคราะห์ผลลัพธ์ของคุณจะช่วยเร่งกระบวนการลดน้ำหนักหรือปรับปรุงอาหารของคุณ
ประโยชน์ของการใช้แอพ Fitless
ควบคุมอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับการลดน้ำหนัก
ควบคุมอาหารเพื่อเพิ่มน้ำหนัก
อาหารสำหรับหญิงตั้งครรภ์
การควบคุมการใช้น้ำอย่างสม่ำเสมอ
เคาน์เตอร์และควบคุมแคลอรี่ BJU
วิตามินเตือนความจำ
อินเตอร์เฟซแอปพลิเคชันที่สะดวกสบายเพื่อความสะดวก
คุณสมบัติที่ใช้งานง่าย
ไม่มีเนื้อหาที่ต้องชำระเงิน
หากคุณต้องการเก็บโปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตคุณควรติดตั้งแอปพลิเคชั่น "Fitless" อย่างแน่นอน นี่คือผู้ช่วยที่ดีบนเส้นทางสู่การกินเพื่อสุขภาพสำหรับทุกวันและการออกกำลังกาย
เครื่องคิดเลขแคลอรี่ฟรีช่วยให้คุณรับมือกับน้ำหนักส่วนเกินได้อย่างรวดเร็ว ด้วยคุณสามารถรักษารูปร่างและควบคุมกระบวนการของการกินเพื่อสุขภาพ มีแอปพลิเคชั่นมากมายที่กลายเป็นผู้ช่วยในเรื่องนี้ แต่บทความนี้อุทิศให้กับตัวเลือกที่ไม่เหมือนใคร - "Fitless"
ขั้นตอนแรก
คุณสามารถดาวน์โหลดแอปพลิเคชันนี้บนโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตของคุณ จะสะดวกที่สุดในการตรวจสอบไขมันและนับคาร์โบไฮเดรตอย่างต่อเนื่อง และยังรับวิตามินและแร่ธาตุในผลิตภัณฑ์ หลังจากการติดตั้งคุณต้องผ่านขั้นตอนการเตรียมการหลายขั้นตอน:
- เลือกชั้น
- แก้ไขพารามิเตอร์ทางกายภาพ (อายุ, น้ำหนัก, ส่วนสูง)
- การเลือกเป้าหมาย (การลดน้ำหนัก, การทำให้ปกติของน้ำหนักหรือชุดมวลกล้ามเนื้อ)
- เลือกระดับกิจกรรมรายวัน
คุณสามารถควบคุมอะไรได้ในแอพ Fitless?
ออกกำลังกายเป็นประจำและโภชนาการที่เหมาะสมจะทำให้ร่างกายของคุณแข็งแรงและมีสุขภาพดี แอปพลิเคชั่นนี้ให้ความสามารถในการควบคุมอาหารทุกวันของคุณเช่น:
โปรตีนคาร์โบไฮเดรตไขมันวิตามินน้ำตาล microelements
ในหน้าหลักคุณจะได้รับการเสนอให้เติมอาหารประจำวันของคุณ ในบรรดารายการผลิตภัณฑ์และอาหารทั้งหมดคุณควรเลือกสิ่งที่คุณกินหรือวางแผนที่จะกินในระหว่างวัน โปรแกรมจะชั่งน้ำหนักแคลอรี่ของอาหารโดยอัตโนมัติและแสดงผลของอัตราส่วนของสารอาหาร
ดังนั้นคุณสามารถเก็บเครื่องคิดเลขแคลอรี่เป็นภาษารัสเซียได้ เป็นผลให้คุณสามารถบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้อย่างรวดเร็วในตอนเริ่มต้น นอกจากนี้อย่าลืมพารามิเตอร์ของการใช้น้ำทุกวัน ในแอปพลิเคชั่นคุณสามารถตั้งค่าเตือนความจำ
การใช้น้ำและการควบคุมกระบวนการ
นิสัยการติดตามจะช่วยให้คุณคุ้นเคยกับการใช้น้ำเป็นประจำ ในการทำเช่นนี้แอปพลิเคชันมีแท็บแยกต่างหาก คุณจะต้องระบุพารามิเตอร์ของวัน:
- วันที่อากาศร้อน
- ฝึกอย่างหนัก
ตัวติดตามน้ำเพื่อแสดงปริมาณน้ำที่ต้องการทุกวัน หลังการใช้งานทุกครั้งให้ทำเครื่องหมายความสำเร็จในโทรศัพท์ของคุณ ดังนั้นคุณสามารถตรวจสอบอัตราของวันขึ้นอยู่กับพารามิเตอร์และเร่งกระบวนการเผาผลาญไขมัน
การควบคุมอาหารของคุณเป็นการรับประกันสุขภาพ
แม้แต่การฝึกอบรมอย่างสม่ำเสมอและสม่ำเสมอก็ไม่สามารถช่วยให้ประสบความสำเร็จได้หากขาดอาหารที่เหมาะสม มีความจำเป็นต้องควบคุมปริมาณแคลอรี่ของอาหารทุกชนิด แอปพลิเคชั่นมีหมวดหมู่แยกต่างหากที่ช่วยให้คุณทำความคุ้นเคยกับเครื่องคิดเลขแคลอรี่ของอาหารจานโปรดของคุณ
การใช้เครื่องคิดเลขเช่นโปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตนั้นง่ายมาก เพียงป้อนชื่ออาหารของคุณในช่องค้นหาที่ด้านบนของหน้าจอ จานของคุณปรากฏในรายการ เคาน์เตอร์แคลอรี่ฟรีจะช่วยให้คุณนับปริมาณของสารอาหารในผลิตภัณฑ์ที่เลือก ดังนั้นคุณสามารถทำรายการความต้องการของคุณสำหรับอาหารกลางวันอาหารเย็นและอาหารเช้าได้ทันที
การวิเคราะห์และผลลัพธ์
เพื่อที่จะทราบว่าโภชนาการนั้นเหมาะสมสำหรับการลดน้ำหนักหรือโภชนาการสำหรับชุดมวลกล้ามเนื้อหรือไม่คุณต้องดูผลลัพธ์ ในช่วงสัปดาห์ของชั้นเรียนปกติคุณสามารถเห็นความคืบหน้าของคุณ
โปรแกรมจะคำนวณพารามิเตอร์ที่จำเป็นทั้งหมดโดยอัตโนมัติ ได้แก่ :
- ผลน้ำและแคลอรี่
ส่งผลให้วิตามินและองค์ประกอบต่าง ๆ
ผลลัพธ์ใน BZHU
- ผลลัพธ์ทั่วไปสำหรับ 7 วันของการฝึกอบรมและโภชนาการที่เหมาะสม
กีฬาจะยังคงเป็นแฟชั่นอยู่เสมอและการตรวจสอบและวิเคราะห์ผลลัพธ์ของคุณจะช่วยเร่งกระบวนการลดน้ำหนักหรือปรับปรุงอาหารของคุณ
ประโยชน์ของการใช้แอพ Fitless
ควบคุมอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับการลดน้ำหนัก
ควบคุมอาหารเพื่อเพิ่มน้ำหนัก
อาหารสำหรับหญิงตั้งครรภ์
การควบคุมการใช้น้ำอย่างสม่ำเสมอ
เคาน์เตอร์และควบคุมแคลอรี่ BJU
วิตามินเตือนความจำ
อินเตอร์เฟซแอปพลิเคชันที่สะดวกสบายเพื่อความสะดวก
คุณสมบัติที่ใช้งานง่าย
ไม่มีเนื้อหาที่ต้องชำระเงิน
หากคุณต้องการเก็บโปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตคุณควรติดตั้งแอปพลิเคชั่น "Fitless" อย่างแน่นอน นี่คือผู้ช่วยที่ดีบนเส้นทางสู่การกินเพื่อสุขภาพสำหรับทุกวันและการออกกำลังกาย
