Breathefree

Breathefree เป็นแอปแรกของอินเดียที่เน้นเรื่องสุขภาพปอด ไม่ว่าคุณจะกำลังเผชิญกับโรคหอบหืด ปอดอุดกั้นเรื้อรัง ILD อาการไอ หรือโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ หรือหากคุณแค่ต้องการรักษาสุขภาพปอดให้แข็งแรง Breathefree คือแอปที่เหมาะกับคุณ ด้วยฟีเจอร์ต่างๆ เช่น การฝึกหายใจ การฝึกโยคะสด แผนการรับประทานอาหารส่วนบุคคล การแจ้งเตือนการใช้ยา และการติดตามเครื่องช่วยหายใจ

คุณสมบัติใหม่:
- เซสชันโยคะสด: ปรับปรุงการหายใจและเสริมสร้างปอดของคุณด้วยเซสชันโยคะสดพร้อมไกด์ที่ออกแบบมาเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นของคุณ
- แผนอาหาร: รับแผนอาหารที่ออกแบบมาเพื่อรองรับสุขภาพปอดของคุณ รับสูตรอาหารใหม่และเคล็ดลับการรับประทานอาหารทุกวัน
- แบบฝึกหัดการหายใจแบบพรีเมี่ยม: เข้าถึงแบบฝึกหัดการหายใจที่หลากหลาย เช่น ดีร์กาปราณายามะ เทคนิคพัฟ ภัสตรีกาปราณยามะ อนุโลมวิลม แบบฝึกหัดการหายใจแบบกล่อง การหายใจแบบบูเตย์โกที่ช่วยคุณจัดการกับสภาวะต่างๆ เช่น โรคหอบหืดและไอ ปรับปรุงการทำงานของปอดโดยรวม
- ความสม่ำเสมอในการรับประทานยาสูดพ่น: ติดตามปริมาณยาสูดพ่นของคุณและรับรองเทคนิคที่เหมาะสมด้วยคุณสมบัติการเกาะติดยาสูดพ่นใหม่ของเรา ซึ่งช่วยให้คุณจัดการกับโรคหอบหืดและสภาวะปอดอื่น ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

คุณสามารถทำอะไรกับ Breathefree:
- ตรวจสอบชีพจรของคุณ: ติดตามอัตราการหายใจออกสูงสุด (PEFR), อัตราการหายใจ, อัตราการเต้นของหัวใจ, ความดันโลหิต และอุณหภูมิของร่างกายเพื่อติดตามสุขภาพปอดของคุณ
- ซิงค์กับ Google Fit: ติดตามชีพจรของคุณโดยอัตโนมัติ รวมถึงรูปแบบการหายใจของคุณด้วย Google Fit
- แบบฝึกหัดการหายใจ: ฝึกการหายใจแบบต่างๆ เช่น อนุโลมวิลม การหายใจด้วยกระบังลม และการหายใจแบบห่อปาก เพื่อเสริมสร้างปอดและบรรเทาอาการไอ การฝึกหายใจเหล่านี้มีประโยชน์ในการจัดการโรคหอบหืดและภาวะปอดอื่นๆ สำรวจแบบฝึกหัดการหายใจแบบใหม่ของเราเพื่อให้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากขึ้น
- ตั้งค่าการแจ้งเตือนเรื่องยา: ไม่พลาดการรับประทานยาด้วยคุณสมบัติการแจ้งเตือนเรื่องยาของเรา ซึ่งจะช่วยให้คุณบริหารจัดการสุขภาพปอดได้ตามปกติ คุณยังสามารถตั้งค่าการเตือนแบบกำหนดเองสำหรับการฝึกหายใจ โยคะ ฯลฯ
- เข้าร่วมโปรแกรมดูแลปอด: รับการสนับสนุนเสมือนจริงจากผู้เชี่ยวชาญ เช่น นักกายภาพบำบัดและนักโภชนาการที่ให้เซสชั่นกายภาพบำบัดแบบสดที่ปรับแต่งตามความต้องการ (ซึ่งจะครอบคลุมการออกกำลังกายการหายใจ เช่น การหายใจแบบ 4-7-9 การออกกำลังกายแบบ Box Breathing) แผนการรับประทานอาหาร การฝึกโยคะสด และคำแนะนำ จัดการอาการของคุณ เช่น อาการไอ หายใจลำบาก และปรับปรุงความจุของปอด
- ชมการสัมมนาผ่านเว็บและกิจกรรมสด: เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพปอดโดยการเข้าร่วมเซสชันโยคะสด การสัมมนาผ่านเว็บเพื่อการศึกษาเกี่ยวกับการออกกำลังกายการหายใจแบบสดโดยนักกายภาพบำบัด และกิจกรรมเกี่ยวกับโรคหอบหืด ปอดอุดกั้นเรื้อรัง ILD และการจัดการหายใจถี่ หายใจมีเสียงวี้ด อาการเจ็บหน้าอก ไอ ตื่นตอนกลางคืน โรคภูมิแพ้และอาการอื่นๆ
- ล็อกเกอร์สุขภาพส่วนบุคคล: อัปโหลด ดู และแบ่งปันข้อมูลสุขภาพของคุณอย่างปลอดภัย รวมถึงแผนการรับประทานอาหาร การแจ้งเตือนเรื่องยา รายงานการตรวจสุขภาพ และใบสั่งยาจากแพทย์
- ตรวจสอบแดชบอร์ดสุขภาพของคุณ: ติดตามความคืบหน้ารายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือนของการแจ้งเตือนเรื่องยาและข้อมูลสำคัญ
- การสม่ำเสมอของยาสูดพ่นด้วยการตรวจสอบเทคนิค: ใช้ความสม่ำเสมอของยาสูดพ่นเพื่อติดตามปริมาณยาสูดพ่นและปฏิบัติตามเทคนิคที่ถูกต้อง ซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับการจัดการโรคหอบหืด ปอดอุดกั้นเรื้อรัง หายใจลำบาก หายใจมีเสียงหวีด เจ็บหน้าอก ไอ ตื่นตอนกลางคืน ภูมิแพ้ และอาการอื่นๆ

ข้อสงวนสิทธิ์:
เพื่อใช้ในการสืบสวนเท่านั้น Breathefree ไม่สามารถทดแทนการตัดสินทางคลินิกของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพได้ Breathefree มีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงการรับรู้ของคุณเกี่ยวกับสุขภาพโดยทั่วไป Breathefree ไม่ได้วินิจฉัย รักษา บรรเทา หรือป้องกันโรค อาการ ความผิดปกติ หรือสภาวะทางกายภาพที่ผิดปกติใดๆ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพหรือบริการฉุกเฉิน หากคุณเชื่อว่าคุณอาจมีปัญหาด้านสุขภาพ

ผู้ใช้ป้อนค่าสำคัญและกิจกรรมหรือบันทึกผ่าน Google Fit ไม่ได้มีไว้สำหรับการใช้งานทางการแพทย์

ติดตามเราได้ที่:
หน้า Instagram Breathefree: https://www.instagram.com/breathefree_lunghealthapp/
หน้า YouTube Breathefree: https://www.youtube.com/@Breathefree_LungHealthApp
หน้า Facebook Breathefree: https://www.facebook.com/BreathefreeLungHealthApp
เว็บไซต์ Cipla Digital Health Limited: https://www.cdhl.in/